Hey du!
In dieser Podcastfolge geht es um zum Teil sehr intime und sensible Themen wie Gewicht, Schönheitsideale, (restriktives) Essverhalten. Bitte überlege dir gut, ob du dich bereit fühlst, diese Folge anzuhören!
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xx Julie
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Timestamps:
00:00 Intro und das Thema heute
00:42 Wie komme ich auf das Thema?
01:13 Meine Beziehung zu meinem Körper in der Kindheit
02:01 Erste Berührungspunkte mit Abwertung fürs eigene Gewicht
02:39 Ich war großer GNTM Fan und warum das problematisch war
05:10 Medien wie Zeitungen & Co habe einfach eine Verantwortung
06:20 Social Media kann Essstörungen beschleunigen oder verstärken
08:38 Selbstzweifel in der Pubertät und die Folgen daraus
10:45 Egal wie restriktiv, es was nicht genug
11:30 Die beste Therapie gegen Social Media und verzerrte Schönheitsideale
13:00 Silvester 2023 und ich stand weinend vor dem Spiegel
16:00 Mädchen werden fürs Aussehen gelobt, Jungs für ihre Fähigkeiten
17:07 Vielleicht wird es aber auch besser mit dem Alter = mehr Selbstakzeptanz
18:13 Mein Zwiespalt mit Schönheitsoperatione
20:03 Finde ich es schön, weil ICH es schön finde, oder weil es unsere Ideale sind?
21:30 Balance is key
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Негізгі бет Ep. 3 | Der Druck immer schön und schlank sein zu müssen | Videopodcast | Juliesgedankenschnipsel
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