En este episodio exploramos cómo la prisa y el constante hacer nos están robando el disfrute de la vida. Hablamos de la importancia de hacer pausas, reorganizar nuestras prioridades y aprender a decir "no" para evitar el agotamiento. Descubre cómo pequeños cambios pueden liberar tu mente, reducir el estrés y permitirte vivir plenamente, sin culpa y con mayor creatividad.
Негізгі бет EP30 - El Arte de Pausar: Cómo Organizar tu Vida para Vivir sin Agobios
Пікірлер