Εσύ πώς διαχειρίζεσαι την αυτοεπικύρωσή σου; Πώς απευθύνεσαι στον εαυτό σου;
Οι περισσότεροι από εμάς γινόμαστε τις πιο πολλές φορές αρκετά επικριτικοί με τον εαυτό μας και αυτό έχει άσχημα αποτελέσματα στην ψυχική μας διάθεση. Μιλώντας αρνητικά διαρκώς στον εαυτό μας και ακυρώνοντας του κάθε προσπάθεια, το μόνο που καταφέρνουμε είναι να ρίχνουμε την αυτοεκτίμησή μας και κατ' επέκταση την αυτοπεποίθησή μας. Σε αυτό το βίντεο θα σου πω κάποιες φράσεις που καλό θα ήταν να χρησιμοποιείς απευθυνόμενος στον εαυτό σου για να πετύχεις την αυτοεπικύρωση σου για να μπορέσεις είτε να αντιμετωπίσεις δύσκολες καταστάσεις είτε να τονώσεις την αυτοεκτίμησή σου.
-Άνθρωποι με ψυχικά νοσήματα χρειάζεται να απευθύνονται σε εξειδικευμένους ψυχολόγους και ψυχιάτρους.
-Οι συμβουλές είναι καθαρά ενδεικτικές και δεν αποτελούν εξατομικευμένες προτάσεις αυτοβελτίωσης.
✔️Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
#fypシ #viral #αυτοεπικύρωση #lifecoaching #αυτοβελτιωση
Негізгі бет Εσύ πώς διαχειρίζεσαι την αυτοεπικύρωσή σου; Πώς απευθύνεσαι στον εαυτό σου;
Пікірлер