In questo video vediamo una serie di esercizi per il viso senza mani.
Questo tipo di esercizi è utile in caso si vogliano allenare i muscoli facciali anche in situazioni in cui abbiamo le mani impegnate; come ad esempio in macchina.
⚠️ Si, puoi eseguire gli esercizi anche mentre guidi ma senza mettere in pericolo la sicurezza stradale, quindi ti consiglio di farli mentre sei ferma nel traffico o al semaforo... non distrarti MAI alla guida!
Disclaimers:
1. Esegui gli esercizi in modo lento e controllato.
2. La serie "Esercizi senza mani" non costituisce un allenamento completo per il ringiovanimento naturale del viso, sono utili comunque da aggiungere alla propria routine.
Ricordo sempre quanto sia importante avere una routine specifica che agisca su tutte le strutture del viso insieme ad esercizi posturali e di linfodrenaggio.
Scopri come posso aiutarti ad avere un viso liftato e luminoso in modo naturale, chiedendo una consulenza gratuita su WhatsApp al 327 944 4247!
Un abbraccio e grazie per l'attenzione,
Velia D'alonzo- FaceYoga trainer e aromaterapeuta ❤️
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Esercizi di ginnastica facciale senza mani ❤️
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