T'as déjà eu l'impression étrange que tous les regards étaient portés sur toi, que t'étais jugé, analysé et critiqué dans les moindres détails par tout le monde et n'importe qui ? C'est ce qu'on appelle le SPOTLIGHT EFFECT...
Beaucoup de gens de notre génération souffrent d'anxiété sociale ou sont victimes de ce Spotlight Effect. Dans cette vidéo, je t'explique en détail en quoi cette impression n'est que le fruit de ton imagination et que le jugement des autres n'est pas si effrayant que ça.
Cette vidéo c'est la partie 1 d'une longue série de vidéos visant à te libérer du regard des autres et à être plus libre mentalement alors abonne-toi pour ne pas rater les prochaines vidéos.
Le Spotlight Effect - La peur du jugement des autres [Partie 1]
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On parle de dev. perso. et je t'aiderais à briser tes pensées limitantes et à atteindre ton plein potentiel
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Негізгі бет Est-ce que tout le monde te juge ?
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