Bebe Esto y Los Pedos, Flatos o Gases Desaparecen Rápidamente: En esta ocasión veremos como eliminar rápidamente el exceso de gases intestinales y el malestar que estos causan con un simple y efectivo remedio casero para los gases o flatos preparado con ingredientes muy fácil de encontrar y que cuya eficacia para tratar este problema ha sido ampliamente comprobada.
Los gases o flatos, también conocidos coloquialmente como pedos, son descargas de gases intestinales a través del recto.
El cuerpo los produce principalmente como un subproducto de la digestión y lo hace de dos maneras:
Ingesta de aire al comer o beber, los cuales salen del cuerpo a través de eructos y durante la digestión, los cuales se producen cuando alimentos que no pudieron ser digeridos completamente en el intestino delgado pasan al intestino grueso, donde las bacterias los fermentan.
Aunque los pedos o flatos son un proceso natural y necesario del cuerpo para liberar el exceso de gas acumulado en el sistema digestivo, estos no solo son a menudo considerados socialmente inapropiados o embarazosos; sino que cuando se tienen en exceso pueden ser bastante molestos, ya que tienden a causar dolor y distensión abdominal.
Se sabe que varias afecciones, incluyendo síndrome del intestino irritable, enfermedad celiaca, diabetes, intolerancia a la lactosa, inflamación intestinal y el sobrecrecimiento bacteriano del intestino, entre algunas otras, pueden causar un aumento en la producción de gases o una sensación de hinchazón abdominal; pero también es bien sabido que el consumo de ciertos alimentos puede causarlo; sin embargo, es importante tener en cuenta que eso puede variar de persona a persona.
Dentro de los alimentos que más comúnmente pueden provocar la producción excesiva de gases se incluyen
Legumbres como Frijoles, lentejas y garbanzos.
Vegetales crucíferos incluyendo brócoli, coliflor, repollo y coles de Bruselas
Alimentos ricos en fructosa, la cual a veces no se absorbe completamente en el intestino delgado, dentro de los que se incluyen frutas como manzanas, peras y duraznos, así como productos que contienen jarabe de maíz.
Las personas con intolerancia a la lactosa pueden experimentar gases excesivos cuando consumen leche y otros productos lácteos, ya que no pueden digerir adecuadamente el azúcar lactosa presente en estos alimentos.
Aunque la fibra es esencial para una buena salud digestiva, el exceso de fibra insoluble (como en algunas nueces y granos integrales) puede ser difícil de digerir y producir gases.
Y los edulcorantes artificiales utilizados en productos sin azúcar tales como el sorbitol y manitol, también pueden provocarlos
Ciertamente, identificar los alimentos que los producen y limitar el consumo de estos es una de las mejores formas para evitar su producción excesiva; sin embargo, cuando se tiene gases en exceso lo que queremos es encontrar algo que nos ayude a expulsarlos lo antes posible.
Existen tratamientos tanto sin receta como indicados por el proveedor de salud para tratar este problema; pero también existen remedios caseros que verdaderamente pueden ayudar y a continuación te comparto uno de los que mejor y más rápido funciona.
De hecho, una gran cantidad de personas afirman que cuando lo toman reciben un gran alivio prácticamente al instante o en unos pocos minutos.
Cordialmente te invito a ver el video por completo para que descubras este simple; pero muy efectivo remedio casero para los gases, pedos o flatos.
Негізгі бет Este Remedio Para Los Gases QUITA LOS PEDOS AL INSTANTE
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