Bu videoda idman zalında məşq edirəm. MyFitness Estoniyadakı ən məhşur idman zalları şəbəkəsidir. Mən burda davamlı olaraq hər həftə 4-5 dəfə məşq edirəm. Ümid edirəm ki, məşq videosu sizin üçün maraqlı və faydalı olacaq.
Teqlər: Xaricdə yaşam, Estoniyada yaşam
Giriş: 00:00
Haşiyə: 01:28
Kardio: 03:28
Bel məşqi: 05:16
Ayaq məşqi: 09:16
Velosiped: 13:37
Son sözlər: 13:57
🎬KANAL HAQQINDA
Bu kanalda paylaşdığım fikirlərin sizin üçün faydalı olacağına inanıram. Kanalda şəxsi inkişaf, xaricdə yaşam, təhsil və s. kimi mövzular barədə danışıram.
Abunə olub zəng düyməsinə basmağı unutmayın.
📧ŞƏXSİ İNKİŞAF TƏLİMİ VƏ YA İNGİLİS DİLİNDƏ DANIŞIĞIN İNKİŞAF ETDİRİLMƏSİ XİDMƏTLƏRİ:
bu e-mailə yazın: khayal.asadzade7@gmail.com
📢Digər Sosial Şəbəkə Hesablarım:
Kanalın yuxarı hissəsində digər sosial şəbəkə hesablarımın linklərini də tapa bilərsiniz.
Songs used:
Panos Karayannis - The Fire Within
Joshua Nickelson - The Horsemen
Supralightning - Terminate II
Негізгі бет Estoniyada idman zalında məşq elədim | Xaricdə yaşam | Estoniyada yaşam
Пікірлер: 14