Ben Muhammet Bilici KZitem Doktorum Kanalımızda bu hafta evde nasıl kardiyo yapılır dedik. Sizlere kendi kendinize evde yapabileceğiniz hareketleri göstermeye çalıştım. Hazırsanız birlikte kardiyo yapmaya ve göbeğimizden kurtulmaya ne dersiniz? Öyleyse hadi başlayalım...
Not: Hareketleri yapmadan önce herhangi bir sakatlığa maruz kalmamak için muhakkak ısınmayı unutmayın ve öğrendiğiniz şeyleri mutlaka bir uzmana danışınız. Sağlıcakla kalın dostlar...
Merhaba, Kanalıma Hoş geldiniz. Bu kanalda Hayata dair merak ettiğiniz her konu ile ilgili bir şeyler bulabilirsiniz. Videoları ve kanalımı beğendiyseniz abone olmayı ve arkadaşlarınız ile paylaşmayı unutmayın. Aklınıza gelen her soruyu yorumlar kısmına yazabilirsiniz. İyi Seyirler...
Instagram--@youtubedoktorum
Mail (Contact)- drmuhammetbilici84@gmail.com
Негізгі бет EVDE KARDİYO - GÖBEKTEN KURTULMA - FULL BODY WORKOUT - 15 DK YAĞ YAKMA
No video
Пікірлер: 8