Você sabe quais os cuidados necessários para a execução do exercício físico nos casos de lesões? Se liga nesse quadro!
Nele mostro em detalhes a biomecânica do ombro durante uma lesão determinada, colocando em destaque os movimentos que são potencialmente lesivos.
*Neste quadro considero que o cliente já tenha feito a triagem e o devido tratamento prévio, estando este no processo de manutenção e potencialização da função humana. Livre para exercícios.
Você está sofrendo com dores nos ombros e já não sabe mais o que fazer?
Foi para te ajudar nisso que criei o mini curso A solução COMPLETA e DEFINITIVA para dores nos Ombros, veja este vídeo:
• Como acabar de vez com...
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Негізгі бет Exercício & Lesão - #1: Lesão de Labrum da Glenóide
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