Neste sexto vídeo, iremos apresentar um dos exercícios básicos da Análise Bioenergética, para a autorregulação do nosso sistema corporal. Equilibrando mente e corpo, trazendo a ampliação da respiração e o contato com os pés (grouding).
Semanalmente teremos vídeos com novos exercícios, fiquem antenados.
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Негізгі бет Exercícios Básicos de Análise Bioenergética - Exercício 6 - Arco na Parede
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