Faaaaaala corredores, tudo bem? Um detalhe importante e que passa batido de vários corredores, é fortalecer os tornozelos. Mas hoje eu e o professor Pedro Fadigas da Map.go vamos ajudar com isso. Vamos mostrar 4 exercícios para mobilidade de tornozelo e melhorar sua corrida. Assista!!!
................................................................................................................
- Cupom KILOMETRAGEM 10% DESCONTO em produtos entregues pela Centauro
- LOJA DO Kilometragem na Centauro ► programakilome...
- 15% off HUPI - www.hupishop.com.br - Cupom KILOMETRAGEM
- Grupo no Telegram - t.me/programak...
Compre tênis com desconto: www.velocita.c...
Cupom KILOMETRAGEM - 15% desconto suplementos
- www.duxnutriti...
- Link Artesfacto porta medalhas: / artesfacto
- Clube no Strava: / strava
................................................................................................................
SE INSCREVA NO CANAL: kzitem.info...
Contato comercial: progkilometragem@gmail.com
................................................................................................................
PROGRAMA KILOMETRAGEM NAS MÍDIAS SOCIAIS:
Facebook: / programakilometragem
Instagram : / programakilometragem
#programakilometragem #corridaderua #mobilidadedetornozelo
Programa Kilometragem - O canal do corredor amador no KZitem
Негізгі бет Exercícios de mobilidade para tornozelo
No video
Пікірлер: 11