Você sabia que dor no peito pode está relacionado a coluna? A costocondrite é a inflamação da cartilagem entre o osso esterno e a costela. Normalmente a dor é sentida no peito e nas costas após esforço excessivo, ao pegar peso e piora com movimentos de rotação. O ideal é procurar um ortopedista, descartar também problemas cardíacos e fazer repouso.
Nesse vídeo eu irei ensinar você alguns exercícios que irão aliviar a dor no peito e nas costas.
Негізгі бет Exercícios para dor no peito
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