A série Vida que Segue, foi criada para ajudar todas as pessoas que tiveram covid e ainda sofrem com as complicações causadas por ele!
Com apenas 6 exercícios você irá dar um basta nisto de vez.
E aí, topa fazer essas aulas comigo?
Conheça o Desafio que vai dar uma Basta na sua Vida Sedentária em até 21 Dias: milaimai.com.b...
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Mila Imai - Já ajudou milhares de mulheres acima de 40 anos a saírem do sedentarismo e hoje tem como o objetivo, democratizar e facilitar o acesso às informações de qualidade que ajudam qualquer pessoa a sair do sedentarismo.
Educadora física, pós-graduada em Fisiologia do Exercício e fisioterapeuta, pós-graduada em Fisioterapia Desportiva. Desde 1997, atua como personal trainer há 15 anos na área de ginástica postural.
Негізгі бет EXERCÍCIOS PARA QUEM ESTÁ COM FALTA DE AR OU FADIGA - MENOS DE 7 MINUTOS | 40 ou +
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