* Avant toute chose KEA Music est heureux de vous offrir une méditation du
" couple sacré ", à écouter au casque ou avec une enceinte, de préférence en couple ... mais que vous soyez seul (e) ou accompagné (e) , cette méditation vous fera le plus grand bien et attirera à vous le meilleur.
A télécharger gratuitement en vous inscrivant sur ce lien :
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Dans cette vidéo, nous vous invitons à pratiquer cette cohérence cardiaque en position assise , pendant 5 minutes vous allez respirer en conscience en suivant une bille qui monte et qui descend, tout en y associant votre respiration.
Une à deux fois par jour pour calmer votre stress, réguler votre rythme cardiaque et votre système nerveux autonome, apaiser vos émotions ... et tant d'autres bienfaits.
Partagez en commentaires vos ressentis, réactions et améliorations...
Posez aussi vos questions ??? On y répondra avec joie !
Sachez que KEA Music peut vous créer votre cohérence cardiaque avec votre logo et votre musique personnalisé !!!
Prenez votre RDV gratuit de 30 minutes pour parler de votre projet :
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Dans la joie de vous lire ou de vous rencontrer.
Céline Peltier coach vocal, chanteuse, sophrologue, sonotherapeute, conseillère bien-être pour les huiles essentielles Doterra.
Jean-René Lourtet coach de vie, musicien, chanteur, compositeur, créateur
Негізгі бет Exercice de cohérence cardiaque en 432 Hertz by KEA Music
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