The last one is amazing and removed my pain just in few minutes 😮
@suvmatrix
2 жыл бұрын
Mere right shoulder blade me 2 yrs se pain tha...abhi ek baar wo last wali streching ki to kuch araam mila...pehle wali exercise se nahi
@poojakuriyal5264
9 ай бұрын
Instant pain relief mila. Thankyou so so much🙏🙏🙏
@sabkaphysio
9 ай бұрын
Glad it helped. Thanks
@harshajhanginya8924
2 жыл бұрын
Thanks sir aapki video kafi useful hain
@manjeetgrewal7350
2 жыл бұрын
Very nice information sir ji thanks a lot.
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Most welcome Manjeet ji
@faizanmehmood6130
8 ай бұрын
Excelent excercise😊
@sabkaphysio
7 ай бұрын
thank you
@krishanadisodia1743
2 жыл бұрын
Thanks
@acchudan2869
2 жыл бұрын
It's very helpful thank you Dr ❤️
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
My pleasure 😊
@akansharai2328
Жыл бұрын
Thanku you sir❤.
@hirokowoods4421
2 жыл бұрын
Wish it was done in English. Looks like a very informative video. Thank you.
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Thank you for your feedback friend. We shall expedite the process of adding English captions
@harshajhanginya8924
2 жыл бұрын
It’s very helpful video thank you dr
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Welcome 😊
@smartzen110
2 жыл бұрын
Very nice Exercise I did give me some relief
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Great to hear!
@LSV_KITERS
Жыл бұрын
Thank u so much it is ver good
@sabkaphysio
Жыл бұрын
Most welcome 😊
@anujentertainment3643
Жыл бұрын
Sir mera left side me dard hai uske wajah se left chest me bhi dard hai kya karna padega sir 🙏🙏
@NewmovieNewsong-d4h
3 ай бұрын
Aap theek huye kya
@thesparkingwire6185
2 жыл бұрын
Sir, suddenly lower body ko anticlockwise rotate krne se left shoulder blade ke pass pain ho gya h last 1 month se ,. aur ab kabhi kabhi kuch lift krne pr chest aur blade pr pointed pain hota h.kya krein?
@barketali1
2 жыл бұрын
Thank you doctor. It worked.
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
You're welcome!
@bhupendramehta1316
Жыл бұрын
Good afternoon sir, aapka addresse dijiye, sir kya aap mumbai me rahte ho
@Shreya12389
2 жыл бұрын
SIR MAI BOHT TIME SE WORK FROM HOME KAR RHI HU, MUJHE DESKTOP MEI BAITH K KAYI GHANTO TAK KAM KARNA PARTA HA.. MERA WAISE KOI PAIN NHGI REHTA LEKIN AGAR HATH MEI KUCH PAKAD K LE JATI HU TOH LEFT SHOULDER MEI PAIN HOTA HA , AUR AGAR VARI CHEESE CHOR DETI HU TOH TURANT DARD KAM HO JATA HA.. EISA KYUN HOTA HA BATAYIYE PLS
@musavirabbas851
2 жыл бұрын
pray for you
@bhupendramehta1316
Жыл бұрын
Thank you sir for this vedio, me bahut time se shoulder blade pain se paresan hu. Thanks again sir. Sir Aapka address dijiye pls
@sabkaphysio
Жыл бұрын
Glad you liked it
@anilshrestha2906
2 жыл бұрын
Wow good
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Hope it is helpful to you 🙏🏻
@musavirabbas851
2 жыл бұрын
nice sir
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Thanks and welcome
@DailyLifeSupport
Жыл бұрын
Sir ye exercise kitne din karni hogi
@Premium_Youtube_User
Ай бұрын
Lifetime
@sushmashrivastava1262
Жыл бұрын
मेरा हाथ पीछे नहीं होता है कौन सा कसरत करें कृपया बताये
@arungupta001
2 жыл бұрын
Mere shoulder mai bahot pain hai. Supraspinatus tendon hua hai sir koi exercise bataye please
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Sir, have you visited a ortho or physio to get it checked?
@snehabhardwaj10
2 жыл бұрын
Sir i have pain after my back exercise in gym What should i do ? Please help
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Oh dear, hope you are recovering well. I would suggest you consult an Orthopedic doctor locally. Wish you a speedy recovery, kindly be careful during your workouts.
@snehabhardwaj10
2 жыл бұрын
@@sabkaphysio i don't need to consult a doctor anymore 😃 your exercise really helped me a lot i am very much better now thankyou 😊
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Made my day :) Thank you, all the best
@PoonamSharma-tj9wb
2 жыл бұрын
Hand back m nhi hota husk liye ka koi vedio dekhyi please
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Poonam ji, have you consulted a doctor for the same? This may need clinical examination.
@godxout_ff3249
2 жыл бұрын
Helo sir I am vaishali punavale hospital
@vindhyvasineeshukla4011
2 жыл бұрын
Sir mughe pith pe bahot hi dard hota h
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Take care, get well soon
@khufiyajasoos1093
2 жыл бұрын
Dard hota kyo hai kya karan hai
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Injury hui thi kya?
@rajsuthar999
2 жыл бұрын
Can any be done while laid down on bed ?
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
You may try that but it would likely not be as effective.
@alpisinha6729
2 жыл бұрын
astik Sinha and alpi Sinha and agrata sinha ashwi Sinha a.... r Sinha
@jasminejabbal7017
2 жыл бұрын
Boring.....
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Sorry
@gudheartrobin87
2 жыл бұрын
Khud ki neck tou tedhi h phale use hi sahi karale bhai
@sabkaphysio
2 жыл бұрын
Bhai aap meri life story handle nahi kar paonge. Aap shoulder exercise hi kar lo 🙏🏻
Пікірлер: 62