來賓:林嘉綺+Michael、Ben+徐小可
專家:營養師劉怡里、健身專家潘若迪
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夫妻攜手做運動,甜蜜享瘦招數大公開?!Ben,自從跟徐小可結婚後,體重直線上升,當爸爸後,體重更是來到了人生顛峰,到底什麼事讓Ben身材大走鐘?營養師分析他的飲食揪出兇手,竟是愛妻徐小可的陰謀?!為了找回標準身材,夫妻費盡苦心一起運動,他們作對運動了嗎?潘老師提供更有效的消肥肉運動,夫妻一起做,感情加溫又變瘦!名模林嘉綺自從懷第二胎後,體重一下胖了16公斤,體脂也超標,健康拉警報!產後肥胖最可怕,夫妻是如何一起運動,找回曼妙身材?營養師還要教你掌握五大原則,讓你產後享瘦好輕鬆?!甜蜜又爆笑的夫妻運動,全都在超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
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Негізгі бет 腹部肌肉運動 用滾輪前推後收訓練肌肉?! Ben 徐小可 20161006 part2/5 請你跟我這樣過
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