الشيا ليها اضرار للناس المرضى الرجاء التنويه ليها ولا يذيد استخدامها اليومي عن ٢٥ جرام فقط لأنها سريعه الامتصاص للماء تقدر تمص ماء ٢٠ ضعف حجمها.. انا ولازم نسيبها ف الماء ١٠ دقايق اقل شيء... مش وشكرا
@mathkaralhajri5400
4 жыл бұрын
ماينفع تحط ماء دافي في بلاستيك مواد كيميائية
@mathkaralhajri5400
4 жыл бұрын
يعني تقول ماينفع تستخدم ملعقة حديد هتقل الفوايد... وانت اصلا بتستخدم كأس بلاستيك في ماء دافي وهذا مضر بالصحة... ومسألة ملعقة حديد تقلل من فوائد العسل هذا غير صحيح ابدا... والكلام هذا من دكاترة متخصصين في العسل
@abdoshaheen5419
4 жыл бұрын
انا مشكلتى انى الارداف فيها دهون كتير وانا مدايقه جدا مع ان جسمى كويس
@manofit9839
4 жыл бұрын
❤❤ 3jbtni bzff ❤❤ les infos dyawlek mrc
@esraos
5 жыл бұрын
اول مشروب الي هو العسل مع ميا دافية دا سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم
@youssefalya1017
5 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@akwatips
5 жыл бұрын
💙
@منوعاتمحمدجياش
5 жыл бұрын
اللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@عمارالعراقي-ج9ظ
5 жыл бұрын
Esraa Osman اللهمَّ صلِّ وسلِّم وبارك على سيِّدناﷺ💖ونبيِّناﷺ💖 وحبيبنا ﷺ💖 وقائدنا ﷺ💖 وشفيعناﷺ💖 وقرَّة عيونناﷺ💖 رسول اللهﷺ 💖محمَّدﷺ💖 النَّبيِّ ﷺ💖 الأمِّيِّ ﷺ الطيب ﷺ💖 الطَّاهرﷺ 💖الزَّكيِّ ﷺ وعلى آله ﷺ وصحبهﷺ 💔الطيبين الطاهرينﷺ. 💖 عدد خلقكﷺ💖ورضا نفسكﷺ💖 وزنة عرشكﷺ💖 ومداد كلماتكﷺ 💖كلَّما ذكرك الذَّاكرونﷺ💖 وغفل عن ذكرك الغافلون ﷺ💖
@MnMn-ln2hv
5 жыл бұрын
عليه الصلاه والسلام
@aliwalid9627
4 жыл бұрын
المشروب الاول ماء دافئ + عسل ابيض المشروب الثاني ماء دافئ + مشروب ال شيا المشروب الثالث ماء + لمون *فاعل خير*
@sniper7715
4 жыл бұрын
ينفع المشروب اثناء الصيام المتقطع
@loubnalou2457
4 жыл бұрын
ال شيا بالمغربي اسمها اه من فظلك؟؟
@jokhalid3768
4 жыл бұрын
شكرا
@midobode4474
4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@osamareffaat8591
4 жыл бұрын
يتشربو مع بعض ولا كل يوم مشروب جديد الصبح ؟؟
@sakerhaeb
6 жыл бұрын
ستغفر الله وأتوب اليه هل اجد ١٠٠ مستغفر
@manmarwan8757
6 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@yassthebarber
5 жыл бұрын
استغفر الله و اتوب اليه
@messmesoo8506
5 жыл бұрын
اسغفر الله العضيم
@نهجالولاية-ب8ك
4 жыл бұрын
استغفر الاه ربي واتوب اليه
@اسماعيلعلى-ز9ل
3 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@husamaldabag3729
5 жыл бұрын
شكراً كثير جربت بذور الشيا مع معلقة عسل بكأس ماء دافئ كبير 400 ml بعد الصبح قبل التمرين رهيب جدا ورائع جدا إذا الشخص عم بيعمل تنشيف 👍👍👌
@yakuzausma8261
4 жыл бұрын
مفيد لرجيم؟
@thesadcat5514
3 жыл бұрын
شكراً
@captainhima6342
Жыл бұрын
حقيقى ربنا يجعل معلومتك القيمه فى ميزان حسناتك انسان مجتهد وعندك المعلومه واضحه وبسيطه .. اشكرك جدا
@emadhelmy9471
6 жыл бұрын
ممتاز ..بحب الناس الي تدخل في الموضوع وتجيب الخلاصة زي حضرتك فديو صغير ومعلومات قيمه....شابو
@akwatips
6 жыл бұрын
شكرا 💙 💚 ☺
@عشاقالكرةوالافلام
4 жыл бұрын
ك عمرو أنه من أشد المعجبين بحضرتك استفدت من حضرتك كثير جزاك الله خيرا وبارك الله في اولادك وصحتك وعمرك وجعل عملك في ميزان حسناتك
@November_Rose
5 жыл бұрын
بارك الله فيك .. ما شفت فيديو اجمل وأروع من هذا ! طريقه بسيطه وشرح واضح بدون كلام فاضي وبدون أطاله وتضييع وقت . ... ماشالله عليك اخويه ربي يحفظك
@akwatips
5 жыл бұрын
💙🙏
@سعيدالصفطى-ض4ذ
6 жыл бұрын
انا فعلا جربت الوصفه وخسيت جامد شكرا يا كابتن
@englishwithdalia2629
2 жыл бұрын
عبارة عن ايه
@lamaaljohani8067
6 жыл бұрын
You are so direct to the point! Thank you Keep going like this please
@akwatips
6 жыл бұрын
Thanks alot 💙💙)
@googoosh9456
6 жыл бұрын
بذور الشيا عندنا بالعراق اسمها (بلنكو ) وتنباع عند العطارين .. الف تحيا ليك ولشعب مصر الحبيب فعلا دي طرق ناجحه اؤؤي وانا جربتها ربنا يسعدك ي شيخ
شربة العسل واردة في سنة النبي صلى الله. علية و سلم . لكن الماء من نفس جو الغرفة و كان يكثر التحريك و بعود خشبي يكثر التحريك ليسة ماء دافي
@fahdossama3470
6 жыл бұрын
شكرا لمجهوداتك ربنا يزيدك من فضله هنجربها ويارب تفيد ونخس
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@novahefzy8266
4 жыл бұрын
@@akwatips لو جسمي من النوع الي بيحرق بسرعة .. ينفع اشربهم؟؟
@mkbmkb84mm79
5 жыл бұрын
ربي يوفقك فديو اكثر من رائع استفد من الشيا العسل استخدمة من زمان واليمون كذلك .. ماكنت اتوقع الشيا تحتوي هذه الفوائد . ممكن سؤال .. يصير اشرب الثلاثة معا.
@akwatips
5 жыл бұрын
ممكن 👌
@mohamedhassan8817
5 жыл бұрын
احسن حاجة انك اتكلمت فى مواضيع كتير فى وقت قليل برافوو
@طاهرسليم-ط9ق
3 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@yousifelmasry4209
6 жыл бұрын
الله يباركلك بجد انت انسان محترم ومجتهد و اتمني لك التوفيق.اخوك يوسف من مصر
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙
@asmaasoso687
5 жыл бұрын
بعملها الحمد لله.. ماء+عسل+ليمون مع بعض في كوب واحد..
@لحظهأجمل
5 жыл бұрын
دا سؤال محيرني ينفع فعلا اعمل كدا وهل في مصدر علمي
@baasemqunaibi2472
5 жыл бұрын
وانا كمان نفس الشي بخلطهم مع بعض
@mostafaalnasharty396
5 жыл бұрын
اول واحد اشوفه يتكلم ع بذور الشيا .. عاش
@akwatips
5 жыл бұрын
💙💙💙
@bassantstore4085
6 жыл бұрын
شكرا جدا جزاك الله خير طعمها حلو او مقبول بذور الشيا ؟
@akwatips
6 жыл бұрын
طعمها عادي جدا ☺😃
@shoomy-p7u
6 жыл бұрын
يا استاذ انا فيني خمول الغده الدرقيه ولو اكل حبة تمره ازيد كيلو ،، وحاليا منظمه عذائي اولا استغنيت عن السكر بكل انواعه وايضا تركت الزيت بكل انواعه ما عدا زيت الزيتون اسوي منه ملعقه وحده فالسلطه وايضا استغنيت عن جميع انواع النشويات واستبدلتها بالشوفان وايضا استغنيت عن الارز ،، صرت افطر بيضتين مع سلطه وعصير ليمون مع كركم او اسوي شوفان مع ملعقتين عسل وانوع اهم شي بلا سكر ولا زيت ،، والغداء اكل قطعة سمكه او ورك دجاج مشوي بدون اي قطرة زيت مع كميه كبيره من السلطه واسوي فيها ثوم كمون وفلفل زياده عشان يزيد عملية الحرق واسوي فيه خل ابيض ، وبالليل اكل بطاطا متوسطه مشويه مع شوربة الكرنب الشهيره ،، وبين الوجبات اخذ شاي زنجبيل او شاي اخضر واحيانا شاي زعتر ،، واسوي تمارين بس وايد اتعب لان فيني الغده ومتعبه جسدي كامل ،، كنت زمان اتمرن بلا تعب ،، اتمنى تعطيني شي يفيدني عشان اخسر الوزن شي مضمون بما اني مصابه بالغده وصعب نزول وزني ،،🙁💔
@akwatips
6 жыл бұрын
المشي كل يوم الصبح قبل الفطار ☺👍 30 - 60 دقيقة
@benaoudamostafa5116
5 жыл бұрын
ضف الى ذلك شرب الماء و العسل على الريق من السنن النبوية
@akwatips
5 жыл бұрын
💙
@lol-lol00
5 жыл бұрын
تحياتي ليك يا كوتش 👍👍👍 والله بتفيدنا وبتبسطنا الف شكر لك على مجهودك الرائع في افادتنا 😘
@akwatips
5 жыл бұрын
💙🙏💙💙
@الحمداللهاستغغرالله
2 жыл бұрын
جزاك الله خير ونفع الله بعلمكم بارك الله فيك
@monaarafat5419
6 жыл бұрын
معلووومات استفدت منها وعرفت منها غلطات كنت بعملها ... انا بشرب مشروب العسل بس كنت بستخدم ماء مغلي ... اما الماء باليمون اساسي باليوم ماء عادى
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙
@nonononi8565
6 жыл бұрын
قناة حلوه و كلامك مختصر و مفيد اول مرة اشوفك عاااش،💪
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@iii.n0006
6 жыл бұрын
انا جربت الليمون والمويه عالريق في رمضان فعلااا جميييل
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙
@امصالحيصلحبهاكةمحمد123
6 жыл бұрын
شكرا جزيلا..كنت عايزة اتعرف على بذور الشيا وفوائدها..
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙
@تعلمالتجويدبأسهلطريقه
2 жыл бұрын
رووووووووعه جزاك الله خير الجزاء واسعدك في الدنيا والآخرة
@madasam6994
6 жыл бұрын
جميل جدا الفديو معلومات جميله جدا عندي اسئلة هل طعم الشيا مقبول ؟ لماذا لا تاخذ الثلاثة مشروبات في مشروب واحد ؟ معلومة لا يجوز انك تترك قشرة الليمون من فترة تناول وجبة افطارك لان الليمونه بعد استخدمها ممكن تصاب بسم اسمه الافلاتوكسس فياريت استخدامك لاي ثمرة فاكهة او خضار يكون وقتي مش علي مراحل.
@akwatips
6 жыл бұрын
شكرا للمتابعة و للمعلومات المفيدة ) هبتدي اعمل بالنصيحة دي 👍☺ طعمه جيد + ممكن كله في مشروب واحد ...
@روكامحمد-ك6ف
5 жыл бұрын
ممكن العسل والليمون فى مشوب واحد والشيا لوحده رجاء الرد
@akwatips
7 жыл бұрын
شو حابين تشوفو في الفيديوهات الجاية ؟
@shawkiiii
7 жыл бұрын
تنشيف الجسم و المعدة السفلة
@bahaaalfakore6190
7 жыл бұрын
تمارين لتقوية الياقة البدنية
@ماجدالنعيمي-ض3ط
7 жыл бұрын
تمارين تنحف
@aboodabood5553
7 жыл бұрын
تمرين كيف تخلص من الدهون وتضعف
@alihadifakih7711
6 жыл бұрын
حرق دهون
@shaimaa7880
4 жыл бұрын
ينفع نخلط الثلاث عناصر مع بعض !! يعني الليمون والعسل والشيا في كوباية مية وحدة لان الصراحة الليمون مع المية مش باستصيغه اوي
@Peter-uo7st
2 жыл бұрын
معلومات علميه مهمه للصحةِ شكرا على مجهودك يا اخي
@debouzdebouz7642
2 жыл бұрын
ربي يجازيك خير ويجعل كل جهدك في ميزان حسناتك يارب
@awsbukhari8747
6 жыл бұрын
أنا عندي نفس المشكلة اللي ذكرتها آخر الفيديو جسمي نحيف لكن عند انتفاخات في منطقة البطن بسبب الاكثار من الخبز والرز إن شاء الله بجرب طريقة الموية الدافية الليمون وأشوف الفرق وأرد عليك هنا .
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙 بردو قلل أو وقف النشويات + 👍
@j2beer402
6 жыл бұрын
وش صار معك
@انااحمد-ر9ه
5 жыл бұрын
اش صار معك
@hananeben2757
6 жыл бұрын
ياريت ما تستعمل كاس البلاستيك لانه مضر مع الماء الساخن تقبل مروري
@akwatips
6 жыл бұрын
شكرا 💙 كلامك صحيح
@waelabdalshafy79
6 жыл бұрын
Hanane Ben صح والله...وكمان قوله ان العسل فيه بكتيريا لو استعملت ملعقة معدن بتموت حاسس انها معلومة خطا
@محمداحمد-ش4ك6خ
6 жыл бұрын
Hanane Ben طيب استعمل زجاج ولا ايه
@hananeben2757
6 жыл бұрын
محمد احمد اكيد الزجاج صحي احسن من البلاستيك
@samyali4853
6 жыл бұрын
Hanane Ben احسنت اخى
@ميثمالعراق-د3ذ
6 жыл бұрын
شكرا حبيبي على هذا الموضوع الجميل
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@zezeboshra3667
6 жыл бұрын
مرسي كتير ليك حقيقى الفيديو كتير فادنى بس من فضلك الله يعطيك العافية يارب
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@ahmedseif1106
6 ай бұрын
جرب بصله مخرطه على ملعقة زيت زيتون على ملعقة خل تفاح على قرن فلفل مع رغيف خبز
@ابوسما-ف8ظ
6 жыл бұрын
بذور الشيا لها اضرار اللي عندهم حساسية والربو وعسر الهضم وبتاثر على اللي عندهم التهاب بروستاتا أو سرطان بروستاتا
@akwatips
6 жыл бұрын
اكيد لو حد عنده الكلام دة .... مش لازم يستعملها أي أكل ممكن يكون مفيد لشخص و ضار لشخص آخر ☺👍
@شيخهہآلبنآت-ب7ت
6 жыл бұрын
الافضل مع الليمون يكون هناك ماء بارد لان الجسم يقوم بحرق السعرات الحراريه لاجل تدفئه الماء
@akwatips
6 жыл бұрын
صحيح بس فائدة الدافئة إنها بتنظف الجهاز الهضمي detox
@شيخهہآلبنآت-ب7ت
6 жыл бұрын
اقوى ناس طيب ممكن تنزلنا نظام الصيام المتقطع بطريقه اسهل اني اصوم ١٢ساعه بعد الاستيقاض وافطر ليلا لكن اشعر بدوخه والم في الراس ممكن تنزلنا نظام افضل؟
@AIG_AHMED
6 жыл бұрын
لكل من يريد التخلص من الكرش عليه باكل السلطة وشرب كوبين من الماء كل صباح عن تجربة
@akwatips
6 жыл бұрын
💪👌💪💙
@fati7anouna819
6 жыл бұрын
شكرررا كوتش و ربنا يخليك لينا و مزيد من التألق و النجاح
@akwatips
5 жыл бұрын
💙💙💙🙏
@ايهالرحمن-م4ع
6 жыл бұрын
لتفجير الكرش ماء مع ملعقه لمون مع ربع ملعقه خل تفاح وتشرب منه قبل كل وجبه بساعه وفوائده توزيع الأكل والدهون على الجسم كله واذابه دهون الكبد
@akwatips
6 жыл бұрын
✔✔💙💙
@khafierfrance4249
5 жыл бұрын
زيت زيتون افضل بكثير ملعقة كافية لجعل تستوستيرون يرتفع بشكل كبير
@shack6000
6 жыл бұрын
مفيش مشروب يحرق الدهون لحاله المشروبات دي ممكن تساعد فالحرق مع الرياضة والاكل السليم طبعا
@akwatips
6 жыл бұрын
كلامك صحيح 100 في 100👍☺✔
@CozetteDE
6 жыл бұрын
يكثر خيرك،بس بلاش كباية البلاستيك ،من ناحية مشروب صحي و من ناحية تانية تحضرو في كأس بلاستيك مسرطن
@akwatips
6 жыл бұрын
✔✔💪💯☺
@خليلخليل-ض1ش
4 жыл бұрын
شكرا جزيلاً على المعلومات القيمة التي تزودنا بها، وعندي سؤال اخي الفاضل هو متى أتناول البروتين (سردين . طون . حليب . بيض ) قبل التمرين بكم ساعة وبعد التمرين بكم ساعة. وشكراً ❤
@lilianjacob7220
2 жыл бұрын
شكرا لك استاذ نظام رائع في الصباح، ياريت تعلمنا كيف نحافظ على نضارة الوجة اثناء اتباع نظام غذائي للتخسيس مع الرياضة لو سمحت حضرتك🍃🌸🕊️🌺🍃🌸🕊️🌺
@محمدرضوان-ن2ذ7ت
6 жыл бұрын
ما شاء الله فديو مختصر و مفيد ممتاز 💗💗 تم الاشتراك
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@fahd1587
4 жыл бұрын
اقوى تيبس Akwa Tips عزيزي اشكرك من القلب لكن هل نشربهم ورا بعض او نسيب بينهم 5 دقائق او كل يوم مشروب لوحده
@ابوسما-ف8ظ
6 жыл бұрын
افضل شء الليمون مع الماء دافى على الريق له فواءد مهم جدا
@akwatips
6 жыл бұрын
صح ده أفضل واحد 👌☺
@mothaber7508
4 жыл бұрын
@@akwatips هل ينفع نشرب ال ٣ مشروبات ورا بعض ، ولا نسيب نص ساعة بين كل مشروب وال بعده ؟
@fahd1587
4 жыл бұрын
basyooni بسيوني نفس السوال نشربهم مع بعض
@hamzamh4212
4 жыл бұрын
السلام عليكم هل بعد شرب هذه المشروبات يمكنني القيام بالرياضة مباشرة ام لا
@monakloudy3616
3 жыл бұрын
الراجل قال قبل كده احسن تمرينة لما تكون واكل بروتين حيواني ودمك فيه احماض امينية. لحمة ومكسرات احسن فطار. مفيش فلوس للحمة كل بيض واعمله عيون، يعني متخليش الصفار يطوله النار عشان بيتحول من اوميجا ثري لاوميجا سيكس. مفيش فلوس للمكسرات كل سلاطة بزيت زيتون او هات معلقة طحينة واعمل بيها سلاطة طحينة وقطع فيها شوية خضار، فلفل علي طماطم علي خيار. وكل وادي الاكل فرصة يتهضم شوية وانزل اتمرن. هو قال افضل شي الاكل قبل التمرينة ب ٣ ساعات. مش قادر تاكل قبل التمرين ووقتك ضيق قبلها يبقي تاخد الواي بروتين شيك بتاعك قبل التمرين مش بعد، ده علميا بيحفز نمو العضلات اكتر وافضل ليك.
@marwanagy5178
6 жыл бұрын
فيديو جميل ومفيد جدااااااا ماشاء الله ممكن بدل الماء احط لبن على بذور الشيا
@akwatips
6 жыл бұрын
اللبن فيه lactose ...ده نوع سكر لو almond milk يكون احسن 💙☺👍 و الميه أفضل
@samiodeh3785
6 жыл бұрын
الله يفتح عليك انا بعشق الليمون وشكلي هعمل جراد ليمون 🍋 بارك الله فيك يا طيب
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@paradiseparadise-wr1wc
6 жыл бұрын
مغربيه من دبي نحبكم في الله اهل مصر. عجبني الفيديو واشتركت. حابه اعرف ازاي اشيل البطن عندي بطون مش كبير هههه بس في شوي وترهلات على مستوى البطن وجوانب ف ياريت روتين كذا اتبعه مشان اكون simpatic
الابتعاد عن المشروبات الغازية..الابتعاد عن السكر الأبيض..الابتعاد عن الخبر الأبيض...الابتعاد عن الوجبات السريعة...الابتعاد عن المايونيز والكيتشوب...المشي لمدة ثلاثين دقيقة في اليوم...الإكثار من شرب الماء.....طبقي أختي هاد الشي شهر واحد وردي عليا..
@elouidadzineb3160
5 жыл бұрын
سلام اختي حيدي الفورص والسكريات والمشروبات الغازية وغدي تحيد في مدة قليلة
@فلاحشهيد
5 жыл бұрын
لو سمحت .كم الفارق الزمني بين هذه المشروبات .وينفع اعملهم خليط واتناولهم
@hassanellamey9880
5 жыл бұрын
بيصير ان نجمع بالثلاث مشروبات ؟؟
@MohamedMostafa2060
6 жыл бұрын
دكتور جودة محمد عواد بينصح بشرب ماء +ملعقة عسل +قطرة ليمون في الصباح مهم جدا للجسم
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙
@القناصالجزائري-ز1ث
5 жыл бұрын
على الريق عند الإستيقاظ وليس في الصباح للتوضيح اكثر وشكرا على الفائدة
@abdelmalekIbenAhmed
4 жыл бұрын
ذكر ابن القيم في كتابه زاد المعاد أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يشربه ممزوجاً بالماء فقال: وأما هديه في الشراب فمن أكمل هدي يحفظ به الصحة، فإنه كان يشرب العسل الممزوج بالماء البارد، وفي هذا من حفظ الصحة ما لا يهتدي إلى معرفته إلا أفاضل الأطباء.
@TheSadder
6 жыл бұрын
شكرا عالشرح الوافي ،، هل ممكن اشرب نسكافيه بعد تناولي هذا المشروب و هل القهوه تبطل مفعول المشروب هذا ،، طبعا نسكافيه فقط ومن دون فطور
يعنى اشرب الثالث مع بعض الصباح واللى واحد مختلاف كل يوم
@saharelsayed2395
5 жыл бұрын
جزاك الله خير عاوزين كل ماهو جديد في حرق الدهون ..علي البطن والارداف ولادي بيحبوا البطاطس وعرفت ان البطاطي بتزود النمطقة الخلفية صحيح ام لا عاوزة تصححوا مفاهيم الاكل عند الشباب ابني عا ز يبقي كمال اجسام بس عند حالة من الاسهال لانة عصبي ..وكمان اخد مكملات لحوم كتير وهو في الجم فية حل للموضوع
@mohamedelasuty1
6 жыл бұрын
اول فيديو اشوفه ليك ماشاء سهل و لذيذ . ايه افضل طريقه لتقليل الشهيه
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙
@karemmohamed4053
5 жыл бұрын
محدش قالك اننا ف مصر وياريت متحطش مية سخنة ف كوب بلاستيك لما نيجي الامارات نشتري بذور الشيا هنستني بقي لما نسافر زي سيادتك
@somayaadel3524
5 жыл бұрын
موجود على فكره فى مصر فى اى عطاره كبيره
@batabatout5968
6 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@sobeauty609
5 жыл бұрын
اول مره اشوفك ربنا يحميك
@mellhamii1914
6 жыл бұрын
انا اثق كثيرا في معلوماتك واعتبرها معيار لي تحية كبيرة من الجزائر
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙
@mohanadomeran
4 жыл бұрын
مساء الخير والانوار عليك كابتن...تحياتي واحترامي لحضرتك...وشكرا وتقديرا لكم من العراق
@akwatips
4 жыл бұрын
💙
@محمودحامدالديب-ت1ر
6 жыл бұрын
متشكرين لك انت انسان مهذب
@akwatips
6 жыл бұрын
شكرا للمتابعة 💙 💚
@zOzOtiC
5 жыл бұрын
can I mix all 3 ingredients in same drink?
@monakloudy3616
3 жыл бұрын
انا بعمل مشروب من قناة د.بيرج زجاجة مياه لتر عليها ليمونة كاملة ومعلقتين خل تفاح ومعلقة عسل نحل وبحط فل زجاجة عود قرفة وبسيبها تتنقع في التلاجة ٢٤ ساعة. بمعني لو بشرب المشروب ده الصبح علي الريق الساعة ٧ ااصبح، بكون بجهز بتاع تاني يوم وانا بشربه.
@monakloudy3616
3 жыл бұрын
والنتايج ممتازة من فضل الله وحده. خسارة دهون في منطقة البطن والوسط. تمرينة افضل. نشاط طول اليوم. هضم افضل بكتير. حموضة اقل. مفيش انتفاخ ولا تلبك معوي. ومع الوقت البشرة بتصفي واقبال الواحد علي النشويات بيقل جدا، بسبب ااقرفة وخل التفاح، بيتحكموا في الانسولين. لو مش عايز تاخد عسل بدله بملح هيمالايا. بس ده بيكون النشويات الوحيدة في فطاري فمش بتعملي اي مشكلة الحمدلله.
@adhamali8123
7 жыл бұрын
أنا عمري 14 ألعب في الجيم ممكن تعطيني جدول تنحيف بايسيبس وصدر وتراي وظهر وبطن وارجل واكتاف لو سمحت
@ابداعاتخديجة
6 жыл бұрын
النصائح دي استفدت منها كثير شكر لك وتحية من المغرب
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙
@tarekmahmoud7634
2 жыл бұрын
من اكتر من ١٤٠٠ سنة نصح رسول الله صلى الله عليه وسلم بالماء مع العسل علي الريق
@fatmabassuony7980
5 жыл бұрын
يعني اشرب كل مشروب ف يوم لوحده ولا اشربهم ورا بعض ممكن توضيح اكتر من فضلك
@ramiabughazaleh7246
5 жыл бұрын
ورا بعض حضرتك
@mohamadtube6051
7 жыл бұрын
السمسم المطحون مع العسل بيزود الوزن ولا ياكابتن احمد ياريت تجاوبني وشكرا
@ahmedamr5361
7 жыл бұрын
conqer mohamed999 تمام 🖒☺ سمسم و عسل و مكسرات
@pailoeth
6 жыл бұрын
conqer mohamed999 اشترك هنا بالبريد تكسب بعض الدولارات بكل بساطة freedoge.co.in/?r=3133130
@ahmedelkasrawy8487
6 жыл бұрын
الشيا تشبه بذور الكتان تقريبا ياكابتن ولا تشبه حب الرشاد... ولا بذور الريحان لانهم كلهم تقريبا عليهم طبقه جيلاتينيه ؟؟
قناة ممتاز وكابتن محترم تحياتي وتقديري لمعلوماتك القيمة
@أبوهشام-م2ر
2 жыл бұрын
ربنا آتنا في الدنيا حسنة ، و في الآخرة حسنة ، و قنا عذاب النار . متفق عليه اللهم إني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى . رواه مسلم . اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ وَرَحْمَتِكَ، فَإِنَّهُ لا يَمْلِكُهَا إِلا أَنْتَ . الطبراني بإسناد صحيح
@koukichannel2997
5 жыл бұрын
ممكن الرجيم يمشي مع الناس ليه نفسها تضعف وشكرا ما شاء الله عليك🙏👍
@استغفرالله-م5ط9ج
5 жыл бұрын
العسل ليس له علاقه بتنشيط الحرق مفيد للصحه جدا والعسل الحر
@Simohamed8410
5 жыл бұрын
عزيزي شكرًا على المعلومات لكن عالم التغذية الدكتورالمغربي محمد الفايد يقول أن معلومة الملعقة المعدن غير صحيحة و شكرًا على الفائدة
@akwatips
5 жыл бұрын
فيه معلومات كتير متضاربة ف الأفضل إني أتجنب المعدن لو فيه بديل الى أن يتم إثبات المعلومة 💙
@safiaosman3150
5 жыл бұрын
بلاش ميه دافئه من المبردولااستعمال الكوب البلاستيك وحبوب الشيا لايزيداستعماله عن 2ملعقه ملعقه عالريق والثانيه بليل وربنايكرمك ويديك الصحه
@monahussein404
6 жыл бұрын
اكثر م راااائع ...استفدت كتير👍👍
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙
@ebrahimas1925
6 жыл бұрын
سيدنا محمد كان بيعمل كده وفي احاذيث عن كده 😇😇
@amerloai
5 жыл бұрын
طيب لو حطيت العسل مع الشيا مع ليمون و ماء دافيئ .. شو بصير ؟!!
@feslabd7921
5 жыл бұрын
عندي ليمون حامض كيف استعمالو يا أخ غالي
@zargu1445
4 жыл бұрын
قم بعصر حبة ليمون مع كأس ماء دافئ دون إضافة سكر وأشرب على الريق
@نور-ظ3ل3ل
4 жыл бұрын
ماء دافى و عسل أو ماء دافى و ليمون او ماء دافى و بذور الشيا يفضل على الريج اختصار المقطع
@hossammagdy3211
6 жыл бұрын
شابو بجد ربنا يخليك ياكابتن ويباركلك فيديو صغير بس مفيد جدا الف شكر 💘💘
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙
@cococococococoo7626
4 жыл бұрын
يا عم احنا ناس فقراء منعرفش حاجه عن المنتجات دي هتلنا بديل
@السيد-ع3ط
4 жыл бұрын
الفقر فقر النفس. قول الحمد لله. فنعم الله لا تعد ولا تحصى. اسال الله ان يرزقق من فضله.
@ahmed3bdalsalam
4 жыл бұрын
عسل وليمون وسيبك من الشيا وعموما والشيا ب٥٠
@sarah1DZ
4 жыл бұрын
على فكرة الشيا غلية في كل مكان حتا انا عايشة بفرنسا ومبقدرش اشتريها
@najeebaalmulla7862
5 жыл бұрын
بس خطأ تستخدم وعاء بلاستك للماء الدافء او المغلي لأن يتحلل البلاستيك ويختلط بالماء
@BestRareR
4 жыл бұрын
حياتنا كلها صارت بلاستيك الله يستر بس
@BestRareR
4 жыл бұрын
كاسات الورق مرشوشة بغشاء بلاستيكي
@mariamrahim92
6 жыл бұрын
Good luck my friend 🌸👏
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙 🙌
@ahmedrafiq4579
5 жыл бұрын
شكرا جدا على المعلومات المفيدة دي وعندي سؤال.. ماينفعش اعمل المياه الدافيه مع العسل والليمون؟ في تعارض بين الاتنين يا كوتش؟
انا بحط عسل علي مية دافية علي لمونة دي كويسة ولا اية يا كوتش ارجو الرد
@akwatips
6 жыл бұрын
👍👍هايل على الريق. .. و تأجيل الفطار 30 دقيقة - ساعة على الأقل
@rashadrashad837
6 жыл бұрын
غريب تحط مويه ساخنه بكاس بلاستيك!؟ البلاستيك يتفاعل مع الحراره
@akwatips
6 жыл бұрын
كلامك صحيح...بس الماء كان دافي مش ساخن
@ؤاتلبيررامةلالرة
6 жыл бұрын
مشاء اللة عليك خير الكلام ما قل و دل
@akwatips
6 жыл бұрын
💙💙💙
@MrBasem0007
6 жыл бұрын
برنس جبت من الاخر مختصر مفيد ماشاء الله عليك
@akwatips
6 жыл бұрын
💙 💙 💙
@norysaad2030
5 жыл бұрын
شكراً عالنصائح الجميله انا اشرب ماء مع الليمون كل يوم بس راح اجرب معاهم الشيا والعسل ياليت اذا مافيها ازعاج تعمل فيديو عن الالام بعد التمرين لاني تعبت راضطريت اني اترك النادي 5 ايام من شدة الام وشكراً مرة ثانية
@akwatips
5 жыл бұрын
دة شيء طبيعي في البداية لكن الجسم يتعود ... بس نصيحتي هي عدم إرهاق الجسم في التمرين في الأول بس اعمل مجموعة واحدة على كل عضلة تاني مرة يكون مجموعتين و هكذا
Пікірлер: 2,7 М.