زيت الزيتون غالي والسمن البلدي غالي والفقراء لأ يسطيعون أخذ هذه الزيوت وكل الناس بيستخدمون الزيوت المُصنعه كل يوم في الوجبات الثلاث وحسبنا الله ونعم الوكيل
@خلود-ع3د
7 ай бұрын
مو لازم القلي بلاش منه
@daedahmed7921
8 ай бұрын
كل الزيوت التي ذكرتها غالية الثمن وقليلة لاتتواجد ماعدا زيت الزيتون وزيت جوز الهند !!! تحياتي
@nuhaalani2154
8 ай бұрын
كل هاي الزيوت موجوده عندي بالمطبخ واستعملها من خمس سنوات زيت الزيتون البكر افضل نوع طبعا الفلسطيني لكن أنا عايشه بالدول الغربيه وأفضلها الإيطالي لانهم لايرضون المزارع بمواد كيميائيه وزيت الافوكادو ممتاز جدا والزبده والسمنه كمان ممتازه وصحيه وطبعا الحيوانيه العضويه وزيت جوز الهند ممتاز في الحلويات واضيف منه ملعقه صغيره على القهوه الصباحيه فوائد ويشعر بالشبع كل يلي ذكرتيها اشتريها واستعملها وكل واحده حسب الاكل وتسلمي على هل المعلومات الصحيحه قبل ما تكون صحيه
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
👍✅
@wassimwassim6624
4 ай бұрын
شو معنى عضوي ما فهمت عندنا الجزائر يعصر الزيتون ونشتري من عندهم فريف هل هذا هو اجيبوني فضلا
@ReadaReada-x1i
4 ай бұрын
عضوي يعني ما يستخدم فيه اسمدة كيماوية او مبيدات حشرية كيماوية
@ReadaReada-x1i
4 ай бұрын
تستخدم في زراعته الاسمدة الطبيعية العضوية من مخلفات الحيوانات ...
@healthylifestyle1965
8 ай бұрын
شكرا دكتورة ومن المستحسن الابتعاد عن القلي ما امكن حتى ننتفع من فواءد هذه الزيوت الصحية
@شاكرابوزينبالحمراني
4 ай бұрын
ما اكل قلي كل اكلنا شوي المنتجات والعلاجات دمرتنا أجدادنا عاشو بصحة ورشاقة وأحنا عمره ٤٠ مجلوط
@majedyosef2569
7 ай бұрын
تكلمتي عن أفضل الزيوت سؤالي ماهو رايك في زيت اللوز almond oil شكرا جزيلا
@nomorejil
8 ай бұрын
بعيدا عن الطب you looking so beautiful
@saeedaseeri2289
2 ай бұрын
راجعي معلوماتك من مصادر علميه وليس من تيك توك
@umrawaa7797
8 ай бұрын
هذي الزيوت يبغي لها راتب خاص، حق توفرها تستعملها كأنها بيض الصعو مساكين يا الفقراء خل يوفرون اول طعام عشان يدورون على زيوت نادره بلوى والله 😢
دكتورة أسأل عن الشحم الحيواني هل مفيد للطبخ والقلي ام فيه آثار جانبية؟ ولكم خالص الشكر والتقدير
@amaldjerroudib1557
7 ай бұрын
مفيد
@DailyJulia-b5w
8 ай бұрын
والله صحيح بس تركت الزيوت عباد الشمس راسا الكرسترول انخفض وخفقان القلب اختفى كند اعاني اسنين من الكرسترول والادويه استبدلت بزيت الزيتون والافكادو والزبده الحيوانيه 🙏
@nuhaalani2154
8 ай бұрын
استمري على هل الطريقه واضيفي زيت جوز الهند لطعامك حتكوني افضل احسنتي
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
كلام صحيح
@mamanmavie5211
8 ай бұрын
اختي انا عندي كوليسترول الضار هل ممكن اني اكل الزبدة الحيوانية ام لا😊
@DailyJulia-b5w
8 ай бұрын
@@mamanmavie5211 اي نعم اكلي بس يوميه ملعقه تكفي لاتزيد من اكثر ملعقه والزيت الزيتون كلش صحي ومفيد الكرسترول أنا حتى الدوى تركتها وخلصت منه
@goldenpen_777
8 ай бұрын
وليش القلي بس يا دكتورة ...الافضل نستخدم الزيوت الصحية على البارد لان تعريضها للحرارة يأكسدها
@حسينعلي-ب1خ1ي
8 ай бұрын
شكرا على المعلومات المهمه دكتوره❤
@amalali8441
8 ай бұрын
جزاك الله خيرا ونفع بك الامه وجعلك من المحسنين كلمينا عن القلاية الهواىية هل ضارة للصحة دكتورة
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
يعتمد على نوعها ، ولكن ممكن استخدام ورق الزبده في داخليها من اجل حمايه الاكل
@nabeelalrefai819
5 ай бұрын
دكتوره ماقلتي انه السمنه والزبده المفيده للطبخ والقلي النباتيه او الحيوانيه ؟؟؟؟
@ReadaReada-x1i
4 ай бұрын
الدكتورة تقصد الحيوانية تحذر الدكتورة من الزبدة والسمنة النباتية المهدرجة
@lftm0
5 ай бұрын
شفت تقرير استرالي يقول حتى زيت زيتون ممكن ينغش
@farahdhafer7869
8 ай бұрын
احب معلوماتج وطريقة تقديمها شكرا د فجر ❤
@fatihabensaid5548
8 ай бұрын
شكرا لك دكتورة ، معلومات قيمة ❤
@uomahmed2646
8 ай бұрын
اين تباع هذه الزيوت ٠وكيف اعرف انها سليمه ٠الغش في كل مكان ٠ احسن دكتوره عندي ٠ الله يسعدك
@ميرفتعادل-م8و
19 күн бұрын
لو سمحتي يا دكتورة الماء بالليمون له أضرار لمريض القولون وارتجاع المرئ؟؟؟
@haylll2611
20 күн бұрын
سؤال ... هل استعمال الزيوت المهدرجة بالسلطات يؤذي كما إيذاءه في عملية القلي .
@محمودالعالمى-ب7ه
8 ай бұрын
المكملات الغذائيه اولمعادن والفيتامينات اخطر من الزيوت
@noor.iq1
3 ай бұрын
دكتورة شنو رأيج بزيت نخالة الرز هل هو صحي ؟ و سؤال ثاني لما يطلع دخان من زيت الزيتون عند وضعه في المقلاة هل هذا دليل تلفها و تأكسدها بسبب الحرارة و تسلم ايدك ع المعلومات
@mohamedakkam9459
8 ай бұрын
كل الاحترام الك دكتورة ع هذا المحتوى الرااائع
@sulu5540
8 ай бұрын
دكتوره نشكر جهودك علئ قناتك الرائعه ومعلومات قيمه للغايه ونستفيد منها كتير ممكن تنزلي فديو في فيتامينات تقي من السرطانات في المانيه يستخدموها عرفت المعلومه من بنت عايشه في المانيه وياخذوها الالمان ولكن لااعرف اسمائها ممكن ارجو الرد ياريت تنزلي هذا المنتج مع جزيل الشكر لحضرتك🙏🏻
@hanadi128
8 ай бұрын
دكتوره تكلمي عن السيلياك وسوء الامتصاص وكيف نتفادى الامساك و الغازات بوقت الحمية
@alihaseen4160
5 ай бұрын
ما رئيك ست ب زيت الارز
@SsAa-ux4vf
2 күн бұрын
وايضا في زيت البندق من افضل انواع الزيوت
@ツツツ-w6m
4 ай бұрын
دكتورة انا بقلي سبع مرات بزيت دوار الشمس . يأثر شي ؟؟😂
@نورالهدى-ظ4ت3ه
8 ай бұрын
شكرا دكتوره ❤ جزاك الله خير
@intsarabdelgalil9323
8 ай бұрын
وزيت بذور اللفت هل هو صحي للقلي
@huhhuh9786
4 ай бұрын
الله يكتب أجرك وينفع بعلمك يارب
@kingofkisses2008
Ай бұрын
صح لسانك دكتورة و الله يعطيكي العافية
@غالببنحريز
3 ай бұрын
احسنتي يابنتي بس من فين نجد زيت الزيتون البكر الاصلي كل شي مغشوش والله ماتعرفي الصدق من الكذب عالم كله غشاش
@najatcharef14
8 ай бұрын
❤شكرا جزيلا دكتورة على جهودك المبذولة معلومات مفيدة كالعادة في ميزان حسناتك❤
@adel5332
Күн бұрын
زيت الزيتون
@SoniaBenmahmoud
8 ай бұрын
انا ما استعمل غير زبت الزيتون للبطخ وما احب المقليات ابدا الا قليل حتى الحلويات استعمل زيت زيتون او زبدة طبيعية وشكرا على المعلومات القيمة ❤
@lftm0
5 ай бұрын
بس البكر يكون مر شلون تطبخين بي
@غيرمعروفتمحذفالاسمابشراففريق
8 ай бұрын
زيت الزيتون لا يطبخ
@AlaaKhabaz-vq2ve
4 ай бұрын
هو زبدة او السمنة اذا كانت نباتية عادية نطبخ فيها
@iamsoul19
8 ай бұрын
تستاهلين المليون مشترك دكتوره على معلوماتك ❤️
@محمدالمقدسي-ف3غ
3 ай бұрын
مرحبا لو سمحت ، هل يجوز القلي بزيت جوز الهند ؟؟ انتي احكيتي انو زيت جوز الهند للطبخ بس ما ذكرتي اذا هوي مفيد بالقلي
@AYDERASID-yj4sy
8 ай бұрын
😘😘😘🌹🌹❤️❤️❤️🌹🌹😘😘😘
@Esma-ei7yq
4 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وزادكي علما وجمالا..😊تبارك الرحمن اول مرة اشوف حضرتك وتدخلين القلب تبارك الرحمن اختك من 🇮🇶🇹🇷
@AdilAlzekri
5 ай бұрын
عدنا زيت بذور العنب هل جيد في الطبخ والقلي
@rrabab1016
2 ай бұрын
هل ينفع اطبخ بزيت السمسم
@MariaM-x2x1h
8 ай бұрын
سكرا على المعلومات 🩷🩷ممكن تعملي فيديو عن تنظيم الاستروجين للنساء ؟ 🙏🏻🙏🏻
@judejude5212
8 ай бұрын
زيت جوزالهند مايتفع لطبخ لان يترك طعم قوي ونكهه جوز الهند مستحيل تختفي وكمان زيت السمسم او زيت حبه البركه نكهه قويه جدا
@خلود-ع3د
7 ай бұрын
بالعكس زيت السميم معروف جدا للطبخ في السعودية و زمان قبل يمكن ٦٠ سنة كثير يستخدمونه قبل يعرفون زيوت الطبخ الثانية و فيه المدن المنتجة لزيت السمسم ما زالوا يستخدمونه للقلي و الطبخ
@mohammedal-hashimi5730
8 ай бұрын
شكراً جزيلاً على المعلومات ، وألف شكر على إهتمامكِ بالتوعية الصحية …
@munserrahhal2494
8 ай бұрын
تحيات العميقة لك يادكتورةفجر شرحك الوافي عن مواضيع الزيوت والدهون واستعمالها أحب أن أسألك ماهيه أفضل طريقة لتناول حبة البركة هل نجب أنغسلها قبل تناولها أنا حصلت عليها هيه موجودة عندنا في برلين ولكن ليس عندي معلومات كيفية تناولها ولك جزيل الشكر والتقدير والاحترام
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
نثرها فوق السلطه او الزبادي مثل السمسم
@khalidarashid3736
8 ай бұрын
شكرا جزيلا على هذه المعلومات الله يحفظك ويطول بعمرك اختك من العراق مقيمة في ألمانيا
@HakemAlhesnawi
8 ай бұрын
شكراً دكتورة... أنتِ روعة أتمنى لكِ التوفيق
@soumyakhachnane5612
8 ай бұрын
شكرا دكتورة على هذه المعلومات القيمة بالفعل محتاجين لمثل هذه المعلومات جزاك الله الف خير.
@fatimaibrahim-gr1mq
8 ай бұрын
سلام دكتورة اولا عام سعيد نتمناه لك .ثانيا ا ود سؤالك حول التعب ما قبل الدورة الشهرية ب٧ ايام ،كيف نتفاداه او نخفف من وطأته.؟ اعتذر عن السؤال خارج الموضوع .لكن هل بإمكانك تصوير حلقة عن هذا الموضوع.جزيل الشكر مسبقا❤
@daygamhelal
8 ай бұрын
سلامتك
@اممصطفى-ن4ف
8 ай бұрын
دكتوره في الاسواق فقط موجود زيت زيتون بكر ممتاز مافي زيت زيتون عضوي او اذا وجدناه غالي جدا؟
@serinperwer1497
8 ай бұрын
حبيبة قلبي ، أسعد الله أوقاتك يا غالية . شكرا" جزيلا" لك, على إختيارك الصحيح وعلى هذا الكم النوعي من المعلومات القيمة . عزيزتي ، بودي أن تزيديننا علما" عن كيفية معرفة زيت الزيتون الأصلي ؟ وهل كل زيت زيتون عضوي مضمون بشفافيته ومصداقيته ؟ ما لم تذكريه في حلقتك الرائعة هذه هو رأيك بزيت الأرغان المغربي والطريقة الأفضل للإستفادة منه ؟ لك ياغالية ديمومة الصحة والتألق . شيرين / فنانة وناشطة مدنية بون / الماني
@daygamhelal
8 ай бұрын
يتجمد بلبراد وفيه لدعه حاره مقبوله وراءحته مميزه
@daygamhelal
8 ай бұрын
معلومات كتير نفتقدلها ومهمه جدا لصحه العاءله .داءما دكتوره فجر متالقه بكل شيء جميل وكرم العطاء والحب لكل الناس.الله يحميكي من العين ومن كل سوء ويكتر من امثالك علجهود الحلوه
@karimkherbache2860
5 ай бұрын
انتم اغنياء وزيت الزيتون غالي فكيف نستعمل مرة واحدة ثم ترميه؟؟!!!
@amjaad2739
4 ай бұрын
بس صحتنا أغلى، أنا الأشياء اللي ما أقدر أستبدلها أبطلها لأن لجسدك عليك حق
@AmForever-t1q
8 ай бұрын
السلام عليكم هذا الفيديو اب وقته كنت افكر فى هل الموضوع كل الشكر دكتورة فجر
@nourmuhamed2226
8 ай бұрын
دكتورة لو تكرمتي تردي على سؤالي وقت منعمل شوربة عظام البقر بطنجرة البخار عالنار ٥ ساعات وبعد ان تبرد بيتشكل على سطح الشوربة سمنة هل لنا ان نستعملها كسمنة ام نرميها ياريت تجاوبيني
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
نعم ممكن تعمليها سمنه
@nourmuhamed2226
8 ай бұрын
@@dr.fajeraljumairi الف شكر لك سمعت فيديو انو لازم نرميها وخفت شكرا للتوضيح شو ممكن حط مع السمنة لادعمها لتكون اكتر فائدة والطعم مرغوب اكتر؟
@nouhailarachidi7192
8 ай бұрын
دمتورة تكلمي لنا على طنين ادن والله تعدبت
@محبالصالحين-ظ2ذ
8 ай бұрын
ماشاء الله عليكى دكتورة اسلوبك دايما شيق جدا وموضوعاتك مميزة
@kholita126
8 ай бұрын
صح كلامك انا شفت الفيلم الوثائقي للزيت ..لونو في الاول اسود 🤢
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
شفتي شلون 🫠😨
@roses897
8 ай бұрын
جعلها الله في ميزان حسناتك.!!!! متابعتك من استراليا ❤
@mohamaddiab6160
8 ай бұрын
دكتور ربي يسعد قلبك انا خايف من موضوع السمنه البقري مثل سمنه ال ب ق رة ال ح ا ل وب وانا كان عندي مشكله في القولون وبالذات التقرحي ولكن الآن الحمد الله تحسنت فهل استطيع استعمله اي انه لايوجد حليب مثلما قلت عن السمن البقري
@dr.fajeraljumairi
8 ай бұрын
نعم السمنه مافيها بروتين الحليب ممكن استخدامها
@محمدالبصراوي-ذ8ف7ث
8 ай бұрын
كلامك بلسم
@Sass491
8 ай бұрын
كيف نخلص من الكوليستيرول العالي انا وصف لي الطبيب دوا كوليسترول بس ما اريد اخذه ؟
@ahmedmallouk1401
8 ай бұрын
صدقتي دكتورة مشكورة ع المعلومات القيمه 💯🌹
@فاروقايبو-ل5ج
8 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@salahdrwish8538
8 ай бұрын
ملك واهل البحرين احببنا
@redskat1896
8 ай бұрын
رائع دكتوره. شكرا جزيلا
@AhmedAli-kw2co
8 ай бұрын
مليون لايك على هذه المعلومات
@Yassminaflower-j6r
9 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ali22ali36
8 ай бұрын
شكرا دكتورة فجر حلقة رائعة
@khalidabellouch1171
8 ай бұрын
واش نتي عارفة شحال اوصل ثمن زية الزيتون؟ يعني هل انت يا دكتورة تعلمي كم أصبح ثمن زيت الزيتون ؟
@alouathakima1207
8 ай бұрын
اهلا دكتورة احبك في الله انا سيدة من المغرب اشعر بارتياح لا مثيل له عند سماعك وانت تشرحين وتعطينا المعلومات القيمة بدقة متناهية شكرا جزيلا لك ولك مني كل الاحترام والتقدير
Пікірлер: 276