【罐頭小貓以上專用福利】《不再焦慮的深層教養》心智圖
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真心覺得就算沒有生小孩也能看!! 畢竟情緒控制真的是人生課題了...
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#不再焦慮的深層教養 #父母 #高敏感 #焦慮 #ShellyChauhan
📚延伸閱讀📚
不再焦慮的深層教養:教養從心連心開始,減輕父母的教養壓力,喚醒內在愛的直覺
作者: 雪莉‧喬漢
原文作者: Shelly Chauhan
譯者: 謝明珊
出版社:大樹林
出版日期:2021/04/15
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📚目錄📚
00:00 爸媽很無辜
00:33 前言
01:09 作者簡介
01:36 書本結構
02:50 父母越來越焦慮的原因
08:58 建立親子之間的連結
11:59 三大情緒系統
12:14 驅力衝動系統
13:54 威脅防衛
15:06 平靜連結
15:34 結尾
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Негізгі бет 父母的共通大腦憂慮,人人都變成 高敏感 家庭《 不再焦慮的深層教養 》 Shelly Chauhan | NeKo嗚喵.說書
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