初心者さんも簡単にできる瞑想のやり方、5分編を作成しました。寝ながらでも大丈夫ですので、
気楽にどなたでも瞑想体験していただけると嬉しいです。
また、普段から瞑想をされている方も隙間時間や気分をリセットしたい時にご活用いただけたら幸いです。
心が少しでもリフレッシュできますように🌿🐱
ご視聴いただきありがとうございます🙏
by GASSHO🧘
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𖧷さまよわない、流されない感情や思考を手に入れる
kzitem.info/news/bejne/z56XzHd6opihmaA
𖧷最高に調和のとれた今日をスタート
kzitem.info/news/bejne/yY5nz656pph-oaA
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・・・━✧━製作者の瞑想への想い━✧━・・・
数多きチャンネルの中から『GASSHO』を訪れて下さり、ありがとうございます。
かつての私は、心がジクジク血を流していても笑顔を張り付けているような人でした。
瞑想に出会えたおかげで、生きることを諦めずにすみ、周囲の状況が望む方へ変わり、幸せな旅路の人生を歩めるようになりました。
私と出会ってくださった方が一人でも多く、心が軽やかになり、幸せに満ち溢れた時を過ごせることを祈りながら動画を製作しています。
いつも良い気分で、皆さんが自分と一つに調和できますように🌿
by GASSHO🧘
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┃ 【GASSHOの意味】 ┃
┃『合掌』(アンジャリ・ムド)とは ┃
┃右手=内側の自分(魂、源、宇宙、神様) ┃
┃左手=肉体の私 ┃
┃両手を合わせ2つが1つになるという意味です ┃
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