富士ヒルまであと1ヶ月!コースのポイントを確認して、試走をしてきた結果を分析しながら踏み方について反省会をしました。富士ヒル出られる方、一緒にがんばりましょう!
<もくじ>
0:00 オープニング
0:35 コース要所
5:58 試走の様子
7:37 試走結果の分析 (踏み方のポイント)
<Mt.富士ヒルクライム公式サイト>
www.fujihc.jp/
<参考文献>
(1)Bassett et al. Comparing cycling world hour records, 1967-1996: modeling with empirical data. Med Sci Sports Exerc . 1999 Nov;31(11):1665-76.
journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/1999/11000/Comparing_cycling_world_hour_records,_1967_1996_.25.aspx
(2) F Péronnet et al. A theoretical analysis of the effect of altitude on running performance. J Appl Physiol (1985) . 1991 Jan;70(1):399-404. doi: 10.1152/jappl.1991.70.1.399.
journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/jappl.1991.70.1.399?rfr_dat=cr_pub++0pubmed&url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org
<SNS>
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<素材>
BGM :しゃろう様 dova-s.jp/_contents/author/pr...
効果音:効果音ラボ様 soundeffect-lab.info/
Негізгі бет Спорт 富士ヒル コース要所確認と試走の反省会
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