Neste episódio do Café com Jóia, discutimos a importância de estabelecer limites e dizer basta quando necessário.
Destaques do Episódio
💎 A importância de estabelecer limites pessoais e profissionais.
💎 A necessidade de dizer basta quando algo não está certo.
💎 A busca pelo equilíbrio entre agradar os outros e cuidar de si mesmo.
💎 A importância da comunicação assertiva para estabelecer limites.
💎 Como definir limites saudáveis no ambiente de trabalho.
💎 A busca pelo autoconhecimento para identificar quando é necessário dizer basta.
💎 O cuidado consigo mesmo como um ato de amor próprio.
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Негізгі бет Falta um Basta | Café com Joia 11
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