La lesión de fascitis plantar es una de las lesiones más habituales en corredores. Aprende en este vídeo qué es la fasticis plantar, las causas y qué ejercicios realizar para tratarla y recuperarla.
🎁¡Descarga aquí EBOOK GRATUITO! “Las 5 Claves del Entrenamiento en Running y Trail-Running”🎁
www.victorvalldecabres.com/la...
-
😱Código DESCUENTO 10% Planes de Entrenamiento Running & Trail: PLAN10
www.victorvalldecabres.com/pl...
En este vídeo te vas a encontrar
00:00 Introducción
00:34 ¿Qué es la fascitis plantar?
01:08 Sintomas principales
02:24 Causas Fascitis Plantar
04:59 Prevención Fascitis Plantar
09:32 ¿Qué hacer si sufro la lesion?
#correr #fascitisplantar #prevenciondelesiones
Негізгі бет Спорт 🦶FASCITIS PLANTAR 🤕Qué es, causas y ejercicios para su tratamiento
Пікірлер: 2