Fala pessoal tudo bem, peguei vários vídeos que gravei da posição turtle guard e reuni em apenas um vídeo, acabou ficando um vídeo longo mas com várias técnicas que vai ajudar vocês melhorarem nessa posição, se gostou do vídeo deixe seu like compartilhe o vídeo e inscreva-se no canal e até o próximo OSS
Негізгі бет FINALIZAÇÕES E DEFESAS DA POSIÇÃO TURTLE GUARD
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