🤰💚OI MAMÃE E FUTURA MAMÃE!💚🤰
TO MUITO FELIZ DE TE VER POR AQUI!
Nesse vídeo vou compartilhar com você lindeza, dicas e exercícios específicos para manter a pelve saudável e funcional durante a gravidez e prepará-la para o parto e para o pós-parto.
O QUE VOU APRENDER NESSE VÍDEO?
O que é a pelve?
Qual a sua função?
Quais os beneficios de manter a pelve saudável e funcional?
Dicas de exercícios para ter uma pelve funcional antes, durante e após a gravidez.
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Um abraço 🤗
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