SPORT i ljubav prema sebi | Kako milenijalci podnose poraz? | Zdrav autoritet trenera
U ovom izdanju podkasta "Nesavršena Seansa" razgovarali smo sa Majom Dimitrijević (profesionalni sportista, trener, savetnik za ishranu, ekonomista i vlasnica fitness studia „Treniraj sa Majom“) i prof. dr Kristinom Brajović Car (profesorka na departmanu za psihologiju Fakulteta za Medije i Komunikacije, trener i supervizor transakcione analize, urednica EATA Newsletter žurnala, osnivač Balkanske Asocijacije za Transakcionu Analizu - TAUS, psiholog i psihoterapeut), a glavna tema je bila sport, fizička aktivnost i njihov značaj u sveukupnom fizičkom i mentalnom zdravlju.
Kako to da odluku da se bavimo fizičkom aktivnošću, koja podrazumeva određeni napor, karakterišemo kao ljubav prema sebi?
Kristina objašnjava da je kod bavljenja sportom potrebno odložiti instant zadovoljenje potrebe, koje zapravo dolazi kasnije, kada smo zadovoljni rezultatima: „Volimo sebe zato što ulažemo u svoju istrajnost, čvrstinu svog karaktera i spremnost da se suočimo sa teškoćama zarad nekog višeg interesa.“
Da li je moguće i kako zavoleti treninge?
Kako mladi podnose autoritet trenera, poraz, povredu?
Kako sport ima šansu da izgradi poverenje u zdrav autoritet kod milenijalaca?
~ ~ ~
TAUS je stručno udruženje, čiji su ciljevi pružanje podrške u akademizaciji transakcione analize u Srbiji i regionu i promovisanju naučne zasnovanosti znanja iz oblasti transakcione analize i srodnih psihoterapijskih modaliteta koji su kompatibilni sa teorijom i tehnikama transakcione analize, zalaganje za visoke standarde treninga iz TA u skladu sa novim teorijskim, istraživačkim i stručnim tendencijama i etičnosti u praksi obavljanja psihoterapije, edukacije i supervizije i sprovođenju naučno-istraživačkih delatnosti, zatim učestvovanje u organizaciji stručnih konferencija i publikovanje stručne literature.
TAUS web sajt: taus.rs/
TAUS Instagram: / taus_association
TAUS Facebook: / udruzenjetaus
TAUS Linkedin: / taus-regional-associat...
Негізгі бет Fizička aktivnost i ljubav prema sebi | Kako MILENIJALCI podnose poraz? | Zdrav AUTORITET trenera
No video
Пікірлер