{فن التخسيس - نزول الوزن و نزول الكرش} Luqaimat diet 72 (2021) - رجيم اللقيمات ٧٢
ابنائى ..وبناتى
ارجو منكم الاهتمام لكل فيديو لى بعمل subscribe ...Like
… حيث انها تعطى درجة اعلى فى التقييم
كما انها تشعرنى بمودتكم لى...
000000000000000000000000000000000000000000000
اسئلة واجابات
........................
السؤال اليوم :الجمعة 27/8
........................
حضرتك مش عايزة اخس بس عايزة انزل منطقة البطن العسل بالطحينة تنفع...وهل لازم رياضة معاها؟؟؟
الاجابة :
...............................
راجعى اجابتى فى مكان الكومنتات تحت بعض الفيديوهات الخاصة بى...عموما وللتيسير اؤكد لكم:
اننى تلقيت فى الشهور الماضية مئات التعليقات كانت معظمها تؤكد ان كل من اتبعت اسلوب لقيميتى العسل والطحينة (مرتين يوميا ..4 ايام فى كل اسبوع ) مع 5 دقائق تمرينات خفيفة للبطن بعد كل لقيمة
حققن فى المتوسط بين 10 ال20 سم من الوسط .
وهناك بعض من كانت لديهن سمنة مفرطة تخلصن من 32 سم فى خلال 5 شهور ..
وهذا يدل على ان هذا الاسلوب ناجح اذا اتبع معه الرياضة الخفيفة ورجيم اللقيمات
م
...................
رebook / dr.elhashmy
Instagram: / dr.mohamed_abdelkader_...
Twitter: / dr_elhashmy
Негізгі бет {فن التخسيس - نزول الوزن و نزول الكرش} Luqaimat diet 72 (2021) - رجيم اللقيمات ٧٢
Пікірлер: 277