Aujourd'hui, une vidéo que je voulais faire depuis longtemps, sans avoir le courage de me pencher sur toutes ses vidéos. mais j'ai de la chance, il m'a tendu la perche avec ses nouvelles vidéos sur la musculation.
Les sources ici :
docs.google.com/document/d/1h...
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gguelaia-coaching.com/index.ph...
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