#fructoseintoleranz #fructose
❖ Heute haben wir einen ausführlichen Leitfaden zum Thema “Was darf ich essen (Fructoseintoleranz)?” für dich. (1:16)
Es ist Zeit, dass du dich von deinen Fructoseintoleranz - Symptomen verabschiedest!
In diesem Video beantworten wir einige häufig gestellte Fragen: “Welche Lebensmittel bei Fructoseintoleranz?” “Welche Früchte bei Fructoseintoleranz?” 🥙
Bist du eine Naschkatze oder liebst du Obst? Keine Sorge! Wir kennen den richtigen Weg, um dein süßes Verlangen zu stillen, und wir nennen dir die Obstsorten, die du ohne Probleme essen kannst. 🍇🥑 (2:04)
Im letzten Teil des Videos haben wir auch einige wichtige Tipps für dich, die du beachten solltest, wenn du Beschwerden aufgrund deiner Fructoseintoleranz vermeiden möchtest. Bedenke aber: Jeder Mensch hat seine ganz eigene Grenze der Intoleranz, also solltest du deine individuelle Grenze herausfinden und dich entsprechend ernähren. (4:05)
Für eine bessere Anleitung nimm bitte eine Ernährungsberatung in Anspruch. Du kannst dich auch über die Cara Care App an deine persönliche Ernährungsberaterin wenden. Bitte achte auch auf deine Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen.
Menschen, die von einer Fructoseintoleranz betroffen sind, können einen Vitaminmangel entwickeln, weil ihre Aufnahme von Vitaminen eingeschränkt ist. Wir haben jedoch im Video einen Weg erwähnt, wie du einen Vitaminmangel vermeiden kannst. (3:04)
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Musik-Credits:
Künstler: Unicorn Heads
Titel: The Shining in Dubai
▶︎ Quelle: www.youtube.co...
Негізгі бет Fructoseintoleranz: Was darf ich essen? (2019)
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