The BEST exercise video I’ve found on KZitem so far. Love it.
@lizcarreras8146
Жыл бұрын
Excelente Instructora!! Llevo años haciendo ejercicio en el gym, y llevo seis meses luego de una operación en descanso y vi el canal y estoy empezando nuevamente con los ejercicios o clases q das adaptado nuevamente el cuerpo
@carmenlame7143
Жыл бұрын
Me encantan tus clases son la maravilla muchas gracias por compartir todos tus conocimientos con nosotros siempre le daré muchos likes a tus rutinas dios te bendiga
@shirleyaparecidaaparecida2526
Жыл бұрын
Olá ,estou amando suas aulas,já eliminei 3Kg em 2 meses
@danydanielafm2011
Жыл бұрын
Son unas máquinas 🙌 saludos desde chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱💪💪💪💪💪
@betelehemtsegaye8529
Жыл бұрын
❤
@erickadiaz4664
Жыл бұрын
Excelente rutina la logre y la hice con mis mancuernas de 10 libras 💪🏻
@evelynm.faillahernandez6576
Жыл бұрын
Mil gracias por tus ejercicios llevo haciendolos dos veces x semana desde hace dos meses y sumando que hago boxeo me esta ayudado un monton... Gracias!!! ❤
@irenelopez2444
Жыл бұрын
🔥🔥🔥 quede temblando 😁
@brendaaleman7905
Жыл бұрын
Excelente rutina! Me encanta los ejercicios! Llevo siguiéndolas 2 años! Solo que me gustaría que pusieran oh dijeran en el video cuantos sets se van hacer de cada ejercicio oh cuantos segundos en ciertos ejercicios como en los planks. 1:03:10
@gabrielagomez6647
Жыл бұрын
Ecxelente. Clase. Graciass
@marcehernandez7137
Жыл бұрын
Woooo maravillosa clase las quiero 😘😘
@patriciacespedes497
Жыл бұрын
Excelente fue sin saltos y lo puse hacer, sude demasiado 🎉
@user-om4xn5pd7n
Жыл бұрын
اجمل تمرين شكرأ❤
@andreacoccia9773
Жыл бұрын
Buenisimo recien conozco este canal. 🎉❤ m encanto la clase
@joyrana3259
Жыл бұрын
The best workouts in the world , dis is wat I wo looking for. Thanx mam keep going
@mariavictoriacanaleslagos8703
Жыл бұрын
Hice la mitad de esta rutina, esta buena, me cansé, ya que había hecho otra.
@ericascali5427
Жыл бұрын
Brave. Ci. Provo👍👍👍👍👍
@ewelinabartoszewicz3307
Жыл бұрын
Nogi dostały niezły wycisk! Jak zawsze jestem zachwycona ćwiczeniem z Wami! 💪
@rosauramelendez9010
Жыл бұрын
Gracias por tus ejercicios me gustaron desde 🇵🇦Panama
@yudyrodas5651
Жыл бұрын
Me encantan estas clases son lo máximo 💪💪💯💯🙌🙌
@NohemiEsquivel87
Жыл бұрын
Buenísimo, cansada pero feliz. 🥰
@ariadnagabrieladelgadoagui1023
Жыл бұрын
Muchas gracias muy buenos tus ejwrcicios
@Sandra50149
Жыл бұрын
Estuvo super 💪🤜🤛 🥵gracias bendiciones.
@deyaniraquiroz5588
Жыл бұрын
Esas piernas ardieron😅. Me encantan tus rutinas. saludos desde Panamá
@malejaarrieta5701
Жыл бұрын
De cuantos kg son las pesas ?
@paquiperezvalverde5294
Жыл бұрын
Muy buena clase 👍
@tequierofeliz3995
Жыл бұрын
Excelente 😅🥵
@silvanatorres3718
Жыл бұрын
Hola chicas hermosa clase , gracias.
@donattavacca743
2 ай бұрын
Gracias, fuerte la rutina pero lo logre si se puede.😄😄
@analuciajaramilloestrada2840
Жыл бұрын
La clase muy bueno pero tiene un gran problema que la profesora no se le escucha las instrucciones no hay conteo oreloj que indique el inicio y final de los ejercicios no anima a sus alumnos
@af9835
Жыл бұрын
Love the pace of this one!!! New Fan🥰🥰🥰
@dinahaddad
Жыл бұрын
the music is outstanding, does anyone know pls with dj, or playlist?? thanx
@valeriasilva8808
Жыл бұрын
Muy buena rutina gracias 👏👏😘🇦🇷🌈🌞
@BelozerowaArt
Жыл бұрын
Спасибо!! Отличная тренировка!
@rosanelima6226
Жыл бұрын
Amo fazer aula com vcs 🥰
@Lolo-hi9fj
Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@paivapaiva9182
Жыл бұрын
Brasil 🇧🇷
@yaeldeanda549
Жыл бұрын
Thanks!
@lorenasalazar1378
Жыл бұрын
Gracias por compartir con nosotras se les kiere❤❤
@user-go3vn3rq9z
Жыл бұрын
Круто позанимались! Отличный класс!!!🎉🎉🎉
@user-pt8dk9zx9b
Жыл бұрын
Как всегда на высоте. Спасибо, спасибо, спасибо
@rosalinddesvignes3875
Жыл бұрын
Thank you for the challenge
@orandamora9681
Жыл бұрын
🥵💛💛💫🥰 super
@magdasilvadasilva7116
Жыл бұрын
Bora mininas 🥵💪🥰
@fatoma4717
Жыл бұрын
Merci c'est très magnifique, j'adore ton travail !!!
@thairismarques
Жыл бұрын
São de quantos kilos esses peçinhos ?
@dubacanelita7460
Жыл бұрын
Hola niñas una pregunta cuánto pesan sus mancuernas gracias
@yanirap1213
Жыл бұрын
Eso quisiera Saber yo tambien
@almadominguezlara3190
Жыл бұрын
Lo mismo quisiera saber el peso de las pesas. Que alguien conteste x favor.
@laurav3842
Жыл бұрын
Creo que cada una con el peso que aguante... Yo tengo de 2 kg, 4,5 libras
@dayanarocha341
Жыл бұрын
Muy buena clase
@pimpagonzalez5178
Жыл бұрын
Clase en toda regla, eres una crack. 💯💪🤗
@user-rn7nl3mz1p
Жыл бұрын
اغاني اهل السنة في العراق والشام الإسلامية من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة في مصر و سوريا و فلسطين في كل مكان اللهم صل وسلم وبارك علي
@user-rn7nl3mz1p
Жыл бұрын
اغاني ٢ من ٥ من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة في مصر و سوريا و فلسطين في كل مكان اللهم
@donattavacca743
2 ай бұрын
Mis niñas gracias.🤜🤛
@user-pt8dk9zx9b
Жыл бұрын
Спасибо, спасибо
@silviamatias8195
Жыл бұрын
Genial chicas, gracias ❤❤
@angelas.n8349
Жыл бұрын
👍👍
@lilianebontempo8907
Жыл бұрын
Muito top
@yeseniacarmona2310
Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏♥️♥️♥️♥️
@veroclavijo2967
Жыл бұрын
Muy buena la rutina
@izabelcaldas8324
Жыл бұрын
👏👏👏👏👏💕💕💕💕💕💕
@laurav3842
Жыл бұрын
Alguien ya vio resultados positivos? Cuantas veces x semana hacen?
@maritzavalladarezmejia4079
Жыл бұрын
Buena clase chica termine con las últimas 😮🥵🥵🥵🥵
@marildanilzaseverino2943
Жыл бұрын
Muitas gracias 👏😘
@cristybasto6083
Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@marcelinagonzalez3084
Жыл бұрын
ARGENTINA 🇦🇷🇦🇷👋👋👋👋👋👋👋
@asmayuliantikayuliantika4537
Жыл бұрын
💃😘🥰😍💪
@user-un4hc5kf9n
Жыл бұрын
Super. 🥰👍💪
@jessicaigor751
Жыл бұрын
Gracias chicas🎉❤
@lidiakabat7675
Жыл бұрын
We call it tbc = Total body conditioning
@pranishpradhan6737
Жыл бұрын
Nice 👍👍👍👍
@safaasafaa5513
Жыл бұрын
❤️❤️❤️💪🏻💪🏻🥰
@victoriaahuelican2390
Жыл бұрын
Muy buena rutina 👌 gracias chicas 😽
@user-rn7nl3mz1p
Жыл бұрын
اغاني اهل السنة في العراق والشام الإسلامية من خلال هذه المرحلة الدقيقة الأخيرة في مصر و
@OscarFit.
Жыл бұрын
Claudia y Paty que pasó
@eszterhoch9737
Жыл бұрын
BRUTÁLISAN JÓ VOLT! REMEG KEZEM, LÁBAM! IMÁDLAK! SOK ILYET MÉG KÉRLEK! NAGYON, NAGYON KÖSZÖNÖM!!🤪🙃🥰😍💪❤❤❤❤😘😘😘
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