لك كامل الشكر دكتورنا الفاضل يوم سعيد وجزاك الله خيرا
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
يومك أسعد سيدتي
@abdelaziztazlaft5724
3 ай бұрын
بارك الله في علمك 😊
@Docteurlotfi
3 ай бұрын
حفظك المولى عز و جل شكرا
@kadymess7422
6 ай бұрын
شكرا استاذنا الفاضل، انا شخصيا استعملها كل صباح مع البيض البلدي وأضيفها لخبز العدس ، من فضلكم ماهي الطريقة الصحيحة لتحضير زيت بذور الكتان ولكم كل التقدير والاحترام ❤
@saadiazahar5883
6 ай бұрын
صباح سعيددو مبارك دكتور و عواشركم مبروكه .. أنا نرحي بذور زريعة الكتان نعملها في الخبز و في الكيكات و نشرب كل صباح مع psyllium pour le transit et cela m aide beaucoup.. هل نقدر نستعملوها في سلو مع المكسرات sans la farine و شكرا
@saadiazahar5883
6 ай бұрын
J ai une autre question c est quoi حبوب الزوآم بالفرنسيه او بالدارجة ؟؟ و شكرا
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
سأقوم بحلقة خاصة حول طريقة تحضير بعض الزيوت و من بينها زيت بذور الكتان
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
الله يعطيك الصحة سيدتي، عواشر مبروكة
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
أظن أنه اسمه بالدارجة هو الزؤان
@Bonmarley-t9z
Ай бұрын
Ana knchrbha m3a lma wch mzyna hka
@rimwasti8984
4 ай бұрын
ما هي الكمية الواجب اخذها يوميا ؟
@Docteurlotfi
4 ай бұрын
حبة متوسطة الحجم بشكل يومي لا ضرر لها
@Bonmarley-t9z
Ай бұрын
Ana knchrabha m3a lma wch sahiha haka
@sasael1608
6 ай бұрын
Merci docteur pour ces conseils les graines de lin je les mange avec un yaourt de brebis ou de chèvre 🎉
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
Oui une très bonne combinaison بالصحة
@sasael1608
6 ай бұрын
@@Docteurlotfi merci docteur 🙏
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
🙏🏻
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
🙏🏻
@Docteurlotfi
6 ай бұрын
و أنتم كيف تستهلكون بذور الكتان؟ تقاسموا معي أفكاركم، 🇲🇦🇲🇦🙏🏻
@dreams-tl3jt
6 ай бұрын
تا ناخد واحد الكمية صغيرة ونشربها مع الما
@Docteurlotfi
5 ай бұрын
برافو
@abaelhamidlkaoui-ep4ds
5 ай бұрын
انا كنطحها مع الزنجلان ونزيد عليهم الزيت وناكل بها الخبز بحال املو
@Docteurlotfi
5 ай бұрын
جميل
@secto_secto8503
5 ай бұрын
🙏👍🙏
@Docteurlotfi
5 ай бұрын
🙏🏻
@saadiabourada1550
5 ай бұрын
السلام عليكم يا دكتور يلاه لقيت القناة ديالك واتشرفنا بك وشكرا على المعلومات القيمة انا استعمل بذور الكتان في الخبز واحيانا اضع ملعقة صغيرة في دانون واتناوله في الليل ماهو رأيك مع العلم مستأصلة الغدة الدرقية واخد التيروكسين هل من ضرر؟ وشكرا
Пікірлер: 34