مهم ترین فواید بیدار شدن در پنج صبح اینه که کسی بهت زنگ نمی زنه / خانواده و دوست و همکاران بهت کار نداره و.... که عملا می تونی با تمرکز بالا به برنامه ریزی و انجام کارهای مهم روزانه ات بپردازی
@sara.elahiiii
28 күн бұрын
عضوکانالت شدم ارش ممنون ازین همه مطالب عالی وحمایت ازما🙏🙏⚘️
@arashvedad
27 күн бұрын
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@alirezaxmx
Ай бұрын
من تایید میکنم ۲ ساله شروع کردم و الان به یکی از بزرگ ترین ارزو هام رسیدم
@GetSuccess01
Ай бұрын
چقدر عالی که شما رو پیدا کردم، محتوای چنلتون خیلی متفاوت و جذابه. من هم در راستای مطالب مفید شما توی چنلم مطالب مربوط به توسعه فردی و دیسیپلین رو با روشی متفاوت ارائه میدم. موفق باشید❤
@mehdi2584
Ай бұрын
Well Please make dopamine detox video Tnx bro ❤
@ZohreRanjbar83
Ай бұрын
من ۲۷ روزه توی چالش شرکت کردم و این یک ماه بهترین ماه سال بود برام موفق باشید❤🔥👍
@arashvedad
Ай бұрын
باعث افتخار ماست🌹
@rasta7634
Ай бұрын
اول از همه عالی بود❤ یه درخواست داشتم اگ میخواستی خود ۱۵ سالتو نصیحت کنی که مثلا برای استقلال مالی باید چیکار کنه چه مهارتی رو از اون سن یاد بگیره چی بهش میگفتی لطفا ویدیو در این باره درست کن
@Mosam_design
Ай бұрын
آقای وداد عزیز وقت شما بخیر سام حیدری هستم طراح گرافیک مدتی هست که از طرفدارن شما هستم و اینکه من تامنیل های یوتوب رو در یک سبک خاص و جذاب طراحی می کنم و مطمئن هستم که می تونم به شما کمک کنم که مخاطب های بیشتری جذب کنید و تامنیل هاتون در مقابل رقبا کاملا بهتر و خاص تر بشه برای دیدن نمونه کار ها به این کامنت ریپلای کنید تا براتون ارسال کنم و اگر علاقه مند بودید باعث افتخار من هست که با شما همکاری داشته باشم🙏
@Ebrah1m_alizahii
Ай бұрын
واقعا فوق العاده بود❤
@tvroyale6319
Ай бұрын
عالی و مفید🎉
@herexnails
Ай бұрын
مفید بود خسته نباشی ❤
@Wa.y_of__success
Ай бұрын
مثل همیشه مفید و کاربردی 💯
@Mhmd18frhn
Ай бұрын
خسته نباشید
@Noxinus
Ай бұрын
مثل همیشه عالی و مفید 🔥🔥
@EirajPerzada-gb2tv
Ай бұрын
دقیقا 👍🏻🔥
@user-zs9un3wh3y
Ай бұрын
قابل درک هست که چرا علاقه داری به ۵ صبح بیدار شدن ولی منطقی نیست،منطقی ترین حالت اینه که یکنفر در طول روز به صورت مکتوب بنویسه نوسانات انرژیشو(منظورم قند خون و میزان تحمل بار روانیه) و قسمت های ثابت روزشو درنظر بگیره و بر اساس هدفش تنظیم کنه که کی بیدار شه و کی بخوابه چون تو اگر ساعت ۵ بیدار شی و مثلا بیتشر از رقیبت تمرین منی هو مجبوری ۱۰ شب بخوبی در صورتی که رقیبت داره تلاش میکنه و مثلا اگر فروشنده باشی ۱۰ شب فروش بهتری داری معمولا تا مثلا ۹ صبح
@user-zf7rj5jo1v
Ай бұрын
nice
@SamanBahmani-ss7cg
Ай бұрын
4الی بود 332و2
@playergladiator853
Ай бұрын
سلام عالی بود استاد من یکی از شاگردای دوره شما هستم
@arashvedad
Ай бұрын
سلام، قربان شما
@user-yf3up6xk1r
Ай бұрын
دمتم گرم
@ryan.rahmati
Ай бұрын
قبل دیدن ویدیو میگم عالی بود❤
@alitowfighi3532
Ай бұрын
عالی و پر کار برد ❤
@hoseynblu2490
Ай бұрын
خیلی خوب بود خسته نباشی
@HananehSh-ps1vq
Ай бұрын
فوق العاده و حق 💎
@Noxinus
Ай бұрын
22 روز داخل چالش شرکت می کنم و خیلی کمکم کرد که بهتر برنامه هامو انجام بدم 💪 پیشنهاد میکنم شما هم شرکت کنین
استاد من هفت و نیم بیدار میشم. چون مشکل خواب دارم نمیتونم بیدار شم پنج صبح. نه اینکه نتونم ولی خسنخ میمونم ادامه روز
@user-rq8dd7cz5s
Ай бұрын
💯💯💯💯💯💤
@matintajook113
Ай бұрын
eshghas khoda ghovat
@MohsenDarkTV
Ай бұрын
سلام فوق العاده بود،من عضو گروهتون در تلگرام هم شدم،فقط یه سوالی که دارم من بعد از ظهر خوابم نمیبره و خودمم خواب بعد از ظهر رو دوست ندارم،اینطوری صبح ها نمیتونم 5 بلند بشم،بنظرت چیکار کنم؟
@arashvedad
Ай бұрын
سلام مخلصم. شب زود بخوابید ۷-۸ ساعت کافکیه
@mehdi2584
Ай бұрын
یه ویدیو دوتامین دیتاکس واقعا کمه تو پیجتون سلامت باشی
آرش جان اکه پیامم رو میتونی لطفا جواب بده من قبلا خیلی پرتلاش بودم👍🏻 الان سال آخرمه چیز خاصی هم نخوندم تا یازدهم راهنماییم میکنی چیکار میتونم بکنم تا سال اخر بهترین سال عمرم بشه و دانشگاه عالی قبول بشم؟
@arashvedad
Ай бұрын
سعی میکنم یه ویدیو در مورد همچین سال های مهمی درست کنم ولی مهمترین چیز اینه یه هدف بر اساس احساس نیازت بچینی و یک سال بچسبی بهش
@warzoneMobile.l
Ай бұрын
سلام ، چرا نمیشه تو گپ پیام فرستاد.؟
@arashvedad
Ай бұрын
سلام، ساعت ۵ تا ۵:۳۰ میشه حضوری زد
@SoniaAghagholizade
Ай бұрын
لینک گروهو پیدا نکردم کجاست؟
@arashvedad
Ай бұрын
توضیحات پست
@matinkaveh4650
Ай бұрын
great 🔥🔥🔥🔥
@user-tv2ym9jh3z
Ай бұрын
🙏🙏🙏
@user-vs1jm5xd4z
Ай бұрын
❤
@MohammadtahaShadmani
Ай бұрын
به به
@user-le9of2fk6n
Ай бұрын
Thanks
@janyounes7719
Ай бұрын
❤️👏
@user-zd6uj6yf8c
Ай бұрын
❤🔥
@Turk_fan_edit
Ай бұрын
سلام وقت بخیر من ادیتور تامنیل یوتیوب هستم و خوشحال میشم با شما همکاری داشته باشیم و نمونه کار هم دارم با واینر ها و یوتیوبر های معروف همکاری داشتیم ♥️✅😍
@Shortfunnyvideos431
Ай бұрын
سلام من افغانی ام در پاگستان زندگی می کنم تایم ایران با پاکستان فرق دارد و من مسیچ میمانم ولی پاک میشه نمیدونم اگر کمک کنی خوشحال میشم
@arashvedad
Ай бұрын
سلام، اشکالی ندار ه
@Sogand.Salehi_1111
Ай бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@ehsansangelaji7215
Ай бұрын
🤩🤩🤩
@Ali_NotAga1n
Ай бұрын
💎
@3Mg.attractive
Ай бұрын
یکچیزی بگم
@rasta7634
Ай бұрын
اول از همه عالی بود❤ یه درخواست داشتم اگ میخواستی خود ۱۵ سالتو نصیحت کنی که مثلا برای استقلال مالی باید چیکار کنه چه مهارتی رو از اون سن یاد بگیره چی بهش میگفتی لطفا ویدیو در این باره درست کن
Пікірлер: 78