راهکار هایی برای افزایش عمر و سلامتی . راز های داشتن عمر طولانی چیست؟ کارهای کاهنده طول عمر. تاثیر ژن ها بر میزان عمر افراد چقدر است؟ کار های مضر برای سلامتی و طول عمر . چگونه عمر طولانی داشته باشیم؟ راه کار هایی برای افزایش طول عمر و سلامت. راز رسیدن به 100 سالگی.
لطفا نظرات و سوالات خود را در بخش کامنت ها با ما در میان بگذارید.
----------------------------------------------------
00:00 | مهم ترین کارهایی که باعث افزایش عمر و سلامتی میشود
00:45 | کانال مجله سبک زندگی
01:00 | اهمیت حذف غذاهای فراوری شده از رژیم غذایی
01:55 | تاثیر سیگار کشیدن بر کاهش طول عمر و مرگ زودرس
02:45 | خطرات نشستن طولانی مدت و کم تحرکی بر سلامت بدن
03:22 | عصبانیت و خشم عامل اصلی کاهش طول عمر و سکته
03:47 | مضرات انزوا طلبی و گوشه گیری برای سلامتی روحی و جسمی
04:28 | چرا داشتن اهداف و انتظارات غیر واقعی از زندگی خطرناک است؟
05:29 | انکار واقعیت و ترس چطور باعث مرگ زودرس میشود؟
06:28 | کم خوابی طولانی و خواب بی کیفیت عامل مرگ زودرس و کاهش عمر
06:52 | استرس و اضطراب عامل مرگ خاموش بدن و از بین رفتن سلامتی
07:08 | تاثیر ژن های خانوادگی بر طول عمر چقدر است؟
--------------------------------------------------
ویدیوهای بیشتر را از زیر مشاهده بفرمایید
👇👇👇👇👇👇👇👇
ورزش و تناسب اندام
• ورزش و تناسب اندام
------------
تغذیه و رژیم غذایی
• تغذیه و رژیم غذایی
------------
رشد و بهبود فردی
• رشد و بهبود فردی
------------
سلامت و زیبایی
• سلامت و زیبایی
------------
ترفندهای خانه داری
• ترفندهای خانه داری
------------
دانستنی های مفید
• دانستنی های مفید
------------
#طول_عمر #عمر_طولانی #سلامتی
------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by pexels.com
If I used a video or photo within my video its licensed under Creative Commons (reused allowed)
------------
Medical Disclaimer:
The contents of the video, including all text, graphics, images, and other material contained on the channel are strictly for informational purposes only. The Content is NOT intended to be used as a substitute for professional medical diagnosis, advice, or treatment. Please ALWAYS seek the advice of a physician or other qualified health provider with all questions that you have related to or about, a medical condition. Never ignore professional medical advice or delay getting medical advice because of something that you have watched on KZitem.
If you think you may have a medical emergency call 911 immediately.
we does not endorse or recommend any specific tests, physicians, products, procedures, opinions, or other information that may be mentioned in our videos. Relying on any information that is provided by us, its employees, or others appearing in the content is solely at your own risk.
-----------------------------------------
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی تهیه شده است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
Негізгі бет افزایش طول عمر و سلامتی با ترک 10 عادت مضر و خطرناک
No video
Пікірлер: 2