Boyun ve gıdı bölgesini sıkılaştırmak ve daha belirgin çene hattına sahip olmak istiyorsan bu videoyu listene ekle! Denediğinde beni etiketleyerek paylaşarak belki başkalarına da ilham olursun. 💙 ✨ #yüzyogası #shorts #yogainspiration
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/Elvinile...
Hem yüz yogası ve hem yüz masajı hareketleri içeren bu seri boyun ve çene kaslarınızı güçlendiriyor ve sarkmaları önlüyor.
Bu 4 hareketi haftada 2-3 kere yapmaya başla, kısa sürede sonuç almaya başlayacaksın!
12 Haftalık Elvin ile Yüz Yogası Nedir?
Bu seride yüzümüzün biraz sevgiye ihtiyacı olan bölgesine tek tek odaklanacağız. 12 haftanın sonunda yüz kaslarımızdaki gerginliklerden kurtulup daha huzurlu ve dinç yüzlere sahip olacağız!
1. Hafta: • 5 Dakikada Kaş ve Göz ...
2. Hafta: • Hiç Vakti Olmayanlar İ...
3. Hafta: • Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
4. Hafta: • Gua Sha Masajı ile Yüz...
📺 İlginizi çekebilecek diğer videolarım 👇
Gua Sha Masajı ile Yüz Hatlarına Şekil Ver ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Gua Sha Masajı ile Yüz...
Yüzün Şiş mi Uyandın? 5 Hareketle Ödem At ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
Hiç Vakti Olmayanlar İçin 3 Süper Hareket ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
5 Dakikada Kaş ve Göz Kaldır ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• 5 Dakikada Kaş ve Göz ...
5 Dakikada Gençleş ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• 5 Dakikada Gençleş ✨ E...
YÜZ YOGASI | Her Yaşta Genç Kalmak için Evde 10 dakikada | Zeynep Şensoy
• YÜZ YOGASI | Her Yaşta...
Sen de yapabilirsin.. Kalk ve yolun tadını çıkar! 💙
• Sen de yapabilirsin.. ...
Hindistan'daki o çocuklara minnettarım 💙
• Hindistan'daki o çocuk...
Uçurumun kenarında..
• Uçurumun kenarında..
#faceyoga #facialmassage #facialexercises #beautyhack #doublechin #jawline #yüzyogası #çenehattı #gıdıeritme #sıkılaşma
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemic...
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)
Негізгі бет Gıdılara Elveda! ✨ Elvin ile Yüz Yogası
No video
Пікірлер: 152