咕嚕肉
也可以稱為古老肉、咕俚肉、生炒骨,是一道粵菜,原名古滷肉,因其滷汁可循環使用而稱古滷。[以羅望子製成的滷汁及豬肉煮成,其酸味本源於「滷汁」,之後演變為「茄汁」。
現代於歐美日本經常常見,並且被改造成這些國家的在地菜。在西方國家,此菜於唐人街餐館內幾乎必定出現,常配以白飯或炒飯同食,多英譯為「sweet and sour pork」,故又名甜酸肉,其滷汁又稱為「甜酸汁」,因此是歐美人士最熟悉的中國菜之一。在日本,和另外一個糖醋排骨混同,名為「酢豚」,「酢」是日文中「醋」的含義,所以日本人的咕嚕肉不用蕃茄,反而用醋增加酸味,並且日本人的酢豚還會把洋蔥、紅蘿蔔和青椒加入,混合而成的東西更像是咕嚕肉和糖醋排骨的結合體。
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名稱
香港和中國的廣東、廣西,多寫為咕嚕肉,其他華人地區多寫為咕咾肉;而在中國北方地區,為了尊重菜品為粵菜,於是寫成咕嚕肉,但唸卻唸成咕咾肉。
製法
咕嚕肉通常會使用豬的脢頭(豬肩)肉。配料有青椒、紅椒、洋蔥及羅望子。「咕嚕汁」則以茄汁、山楂、砂糖及檸檬汁等煮成。咕嚕肉的烹調方法,是將豬肉切件醃味,然後沾上生粉,放進油鑊炸至金黃色,再將炸好的肉連同配料和咕嚕汁炒成。
[需要較佳來源]
優質的咕嚕肉菜式,賣相在於最外面是一層濃郁的芡汁,豬肉味夾雜着芡汁的甜味,鹹甜得宜。芡汁剛好掛在食料的表面上,碟裏絕對不能剩下稀稀的芡汁,極佳的製成品,是當以筷子夾起食材時,黏黏掛在外層的芡汁會因為拉力而形成一條條絲,稱作「拔絲」。
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肉塊本身外層保持酥脆,沒有被芡汁浸軟浸腍。肉塊內裏吃得出豬肉的肉質和肉味。半肥瘦脢頭豬肉經油炸後要做出不用牙齒咀嚼,只需用舌尖稍為在口腔裏輕輕擠壓,肉塊就很容易咬開,並有肉脂的甘香在口腔內回味。
咕嚕肉是省港澳酒樓食肆及港式茶餐廳常設粵菜菜式。由於製作相對簡單方便,故此香港的快餐店也會將這道菜列為中式快餐的一款菜式,與酒樓及茶餐廳的製法相比,快餐式的咕嚕肉主要是預先煮好配菜和芡汁料備用,到客人點菜時將脢頭豬肉炸熟,然後與煮好芡汁炒勻,有些快餐式的做法更會直接將煮好的芡料淋在豬肉上,但這種做法會使豬肉塊有機會浸在芡料裏。
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相關食品
咕嚕肉的烹調方法,可用於排骨而成生炒骨,或「咕嚕雞球」、「咕嚕蝦球」、「咕嚕斑塊」、「素咕嚕肉」等。
資訊來源:維基百科
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