疫情正影響著我們生活中的每一個角落,我們的情緒一定也會有大幅度的起伏。此時此刻,你的感受是什麼呢? 或許我們不用特別費力地去正向思考,可以先誠實面對當下的感受,更能有助於我們面對眼前的挑戰,比較知道接下來可以怎麼走。
Негізгі бет 感受情緒: 此時此刻,你正在做什麼? 心中的感受又有哪些呢?
疫情正影響著我們生活中的每一個角落,我們的情緒一定也會有大幅度的起伏。此時此刻,你的感受是什麼呢? 或許我們不用特別費力地去正向思考,可以先誠實面對當下的感受,更能有助於我們面對眼前的挑戰,比較知道接下來可以怎麼走。
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