學佛的其中一個目的是幫忙我們解除煩惱,追求真正的快樂。
在困難中找到應對的方法,注意內外平衡,
調整自己態度,超越物質追求,逐步減少煩惱。
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00:00 煩惱的本質
05:15 學佛過程中的變化
07:58 學佛的正確心態
12:26 內外平衡的重要性
15:04 自我調整與改變
18:25 學佛的目的
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