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🎥 影片章節
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00:00 開場
01:18 你曾經做過「假性工作」嗎?
02:14 《瘋狂忙碌拯救法》介紹
03:30 線上課程優惠中
04:10 方法1:專注羚羊式任務,而非田鼠式任務
06:06 方法2:擺脫關係成癮人格,學會拒絕不必要的工作
07:13 方法3:利用腦袋留白時段模型,空出你的留白時間
08:44 結語
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#瘋狂工作拯救法 #閱讀心得 #工作 #艾爾文解讀
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Негізгі бет 工作做不完,是因為做太多假性工作|《瘋狂工作拯救法》解讀
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