在完成上杆,启动下杆,当球杆达到与地面平行的位置的时候,就进入了击球阶段。从击球到释放阶段,身体到底应当如何旋转呢?
击球阶段,是以左髋为轴心,用核心的力量去挤压左手,手不动,甩动杆头。
做这个动作的关键是,我们甩的不是手,而是杆头。如果手快了,就会失去身体的连结,找不到甩的感觉的。发力的感觉是我们的感觉是,用腹部的力量转动身体,右胯挤压左手,用手背去拍击击球平面。
Негізгі бет 高尔夫挥杆5 - 击球阶段如何发力
在完成上杆,启动下杆,当球杆达到与地面平行的位置的时候,就进入了击球阶段。从击球到释放阶段,身体到底应当如何旋转呢?
击球阶段,是以左髋为轴心,用核心的力量去挤压左手,手不动,甩动杆头。
做这个动作的关键是,我们甩的不是手,而是杆头。如果手快了,就会失去身体的连结,找不到甩的感觉的。发力的感觉是我们的感觉是,用腹部的力量转动身体,右胯挤压左手,用手背去拍击击球平面。
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