4 étapes qui vont vous permettre de progresser extrêmement vite :
- Avoir un objectif spécifique, clair et précis mais qui reste en même temps un challenge
- Étudier les top players dans le domaine
- Avoir un feedback sur chacune de ses performance
- Avoir de la motivation
Si ça t'a plu, finger lock le pouce bleu, abonne-toi et partage la vidéo avec tes potes du jjb !
Viens nous suivre et discuter avec nous sur instagram : / metajjb
Les liens des articles que j'ai utilisé pour cette vidéo :
- www.persee.fr/doc/enfan_0013-...
- tel.archives-ouvertes.fr/tel-...
- www.persee.fr/doc/insep_1241-...
- wiki.teluq.ca/wikitedia/index...
Негізгі бет Спорт GAME CHANGER : La pratique délibérée
Пікірлер: 8