У відео розповіла, чому ти ніяк не можеш схуднути, а якщо й худнеш то через деякий час повертаєш зайві кілограми.
Ділюсь 1 порадою, яка допоможе тобі схуднути вже за перший тиждень на -4 кг.
У кожної людини є смакові сосочки, які відповідають за сприйняття смаку. Іншими словами - це смакові рецептори.
Коли ти їсти багато жирної, соленої їжі, а також солодке, твої смакові сосочки забиваються і ти щораз більше потребуєш такої їжі. Відповідно ти починаєш набирати зайві кілограми шаленими темпами.
Що потрібно зробити?
Відмовся всього лиш на 2 тижні від такої їжі і твої смакові рецептори нормалізуються. Ти почнеш кайфувати від натуральної їжі, яка сильно сприяє схудненню.
А якщо хочеш, щоб я детально розповіла, від яких продуктів треба відмовитись, а які добавити в раціон, постав лайк і в наступному відео розповім все максимально детально.
Негізгі бет Спорт Гарантовано -4кг за ТИЖДЕНЬ‼️
Пікірлер: 20