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#gelatofattoincasa #senzazucchero #keto
Arriva il bel tempo e arriva la voglia di dolci freddi. Ecco qui una crema o gelato freddo in versione keto 👇👇
🍧150 g yogurt greco
🍧100 ml panna fresca
🍧5 gocce tic o dolcificante a piacere
🍧45 g crema spalmabile senza zucchero a piacere
🍧10 g cocco rape
Se sei intollerante al lattosio al posto dello yogurt e della panna usa il latte di cocco in latta, la parte cremosa e aggiungi per sicurezza un po’ di agar agar per addensare il tutto.
Sbatti la panna senza montarla a neve.
Aggiungi man mani gli altri ingredienti e poi lascia in freezer per qualche ora.
Servi&Gusta🌼
✅Valori Nutrizionali di una pallina su 10:
Kcak 71. C 3,7. P 2 G 5,6
🌸 🌼 🌸
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Негізгі бет 🍧🍧GELATO |CREMA FREDDA SENZA ZUCCHERI|Dieta Chetogenica
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