An alle Leute die das teure Protein pancakes Pulver nicht kaufen wollen: 1 Banane 1-2 Eier Eine Prise backpulver Zucker oder agavensirup Alles zusammen mischen und in die Pfanne schmeckt super lecker 😍
@marinak6158
7 жыл бұрын
Pati 180801 Danke für das Rezept ❤🌷
@czka945
7 жыл бұрын
Pati 180801 hat aber leider nicht so gute Nährwerte wie die protein pancakes 😔
@lenafischer280
7 жыл бұрын
Pati 180801 Und das alles ganz sicher gesünder als diese Protein Pancake Scheiße 😂😂😉
@mxrxeen0177
7 жыл бұрын
Lena Fischer ja das finde ich aber auch finde das Pulver irgendwie mehr als unnötig
@m.hertweck6656
7 жыл бұрын
Pati 180801 hi hab es heute mit den pancakes probiert. ich würde noch mehl hinzufügen weil ohne ist des so ein geschlabber geworden. aber trotzdem danke für das Rezept 😘
@Pati-ti7im
7 жыл бұрын
Bitte mach mehr solcher Videos zum Beispiel über deine Ernährung und Ernährungs Tipps und bitte mach ein Video über Tipps für schöne Instagram Urlaubs Bilder und ein Video übers rasieren Tipps und Tricks auch für empfindliche Haut und Bikini Zone:)
@tamarahanni400
6 жыл бұрын
Pati 180801 das klingt gut
@sabrinak4181
7 жыл бұрын
werd das aufjedenfall nach kochen 💪 sieht echt mega lecker aus 😍💋
@tamarahanni400
6 жыл бұрын
Sabrina K welches
@beriwancelik2289
7 жыл бұрын
Ich kann mir igendwie nicht vorstellen, dass so ein Pulverzeug gesund sein soll und schneckt. Ich weiß auch nicht, aber irgendwie schreckt mich das total ab, schon allein die Tatsache, dass das Pulver in so einer riesigen Tüte kommt. Das 3. Rezept ist dagegen eher etwas für mich. 🙉 Insgesamt aber ein interessantes Video. 💕
@Evelyn-fu4mi
7 жыл бұрын
Beriwan 1234 ja da geht es mir genauso, man kann sich des ja auch selber frisch zubereiten 😃 des 3te Rezept ist auch genau meins 😍👌🏽
@melithelast
7 жыл бұрын
Beriwan 1234 seh ich auch so. bereite mir das Rezept selbst zu
@aylinadriana9742
7 жыл бұрын
Beriwan 1234 ... es schmeckt tatsächlich sehr gut. Damit kann man auch Kuchen, Muffins &' sogar Pudding zubereiten. Probiere es mal aus - ist wie Backpulver! Grüße :)
@lenafischer280
7 жыл бұрын
Beriwan 1234 1. Die Nährwerte sind vllt besser aber es ist auf keinen Fall gesünder (Ich will gar nicht wissen was da sonst noch an Geschmacksverstärker usw. drin ist) 2. Eigentlich finde ich das alle drei Rezepte welche sind, die jeder Mensch morgens verzehrt vllt sind sie ein bisschen anders angerichtet 😔😞😉
@mxrxeen0177
7 жыл бұрын
Lena Fischer und Konservierungstoffe vermutlich erst recht viele, damit das Produkt nicht so schnell ablaufen kann
@cestmoi_lu1350
7 жыл бұрын
kannst du mal ein what i eat in a week machen ?:)
@greyeyes7662
7 жыл бұрын
Ich frühstücke auch immer Joghurt mit Beeren und Müsli. :-) Als Müsli nehme ich immer ein Paleo-Müsli von dm und darüber gebe ich noch Kokosflocken und in der Pfanne angeröstete Mandeln und Cashewnüsse. Dazu trinke ich immer Tee und Kokosmlich.
@Dilan_9022
7 жыл бұрын
Du Sonnenschein! 🤗
@vanessakoslowski4091
7 жыл бұрын
Dilan 90 22
@dianax2516
7 жыл бұрын
Wer hat auch Hunger bekommen ?😋🍉
@victoriavorderegger9852
3 жыл бұрын
Ich😋
@easykatja
7 жыл бұрын
Ich freue mich mega über die neuen Nachrichten. herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft ❤❤❤❤
@marlenea9332
7 жыл бұрын
omg die idee mit dem rührei ist so geil ich bin noch nie auf die idee gekommen da würstchen reinzumachen😍😍😍😍
@manisfood2511
7 жыл бұрын
Wer findet auch das Sarah Nowak die besten Videos dreht?
@leylabeuter3121
6 жыл бұрын
Maneli R. Ich
@chromcrusader1188
6 жыл бұрын
Ich auch ☺😊
@rk809
7 жыл бұрын
OMG SARAH IST SCHWANGER 😍😍❤
@tamarahanni400
6 жыл бұрын
Regina K was?hä
@romyforster5399
7 жыл бұрын
huhu Sarah. Ich ess/trink gerne Haferflocken mit Banane und das alles mit Milch und evtl bissl Quark dazu. Und das alles im mixer püriert als Shake.
@Anywhere.Nowhere
7 жыл бұрын
Romy Forster Ich liebe auch Haferflocken mit Banane. 😍 Aber ich bin irgendwie noch nie auf die Idee gekommen, einen Shake daraus zu machen. 🤔 Danke. 😅
@konstantinbach2872
7 жыл бұрын
Einfach Toast mit viel Nutella, genug Sport am Tag und das passt. Mit Nutella startet man am besten in den Tag 🌚❤
@rebecabeva7812
5 жыл бұрын
Alles Klar
@naliaamiri6780
7 жыл бұрын
Alles gute zur Schwangerschaft 💓💓💓💓💓💓💓💓💓
@christiane6829
7 жыл бұрын
Wienerle! Wie süß!
@tro_jana
7 жыл бұрын
Christiane D. heissen die wohl anders?:D
@lisaslifestyle4853
7 жыл бұрын
Sehr coole und hilfreiche Snacks. Danke😁😍💛
@marinak6158
7 жыл бұрын
so lecker sieht das aus, ich hab JZ richtig Hunger❤❤😂😍. Mag deine Videos. Ich frühstücke meistens Müsli 🤗
@annikalaboga8476
7 жыл бұрын
Super Video!! inspiriert total!:) richtig toll Sarah:)
@candybomb
7 жыл бұрын
So lecker, vor allem die Pancakes! Jetzt habe ich hunger! 😋
@MamaCo
7 жыл бұрын
Danke für deine leckeren und gesunden Tipps - werde ich gleich morgen früh ausprobieren (das erste Rezept) hmmm Yummie 💋👍🏼
@liarosenberger7500
4 жыл бұрын
Ich liebe alte Videos von euch ich gucke es gefühlt zum 100. mal ich gucke es 2020
@beyzas6368
7 жыл бұрын
Habe mich vor einem jahr so Ernährt, mittlerweile bin ich verzweifelt was ich frühstücken soll 😂 hast mich auf jeden Fall inspiriert 👍🏼❤️
@laraglanzer4260
4 жыл бұрын
Du hast immer die besten Ideen
@stefaniesteff9931
7 жыл бұрын
ich bin absolut kein frühstücker,aber sieht ganz lecker aus
@lwsm6373
7 жыл бұрын
Sieht alles toll und lecker aus werde ich bestimmt nachmachen. Bitte öfters solche videos !!🙈❤️
@marika570
7 жыл бұрын
Super Video wie immer Sarah ist einfach die beste ❤️
@carina_2545
7 жыл бұрын
Ich frühstücke meistens nur Haferflocken mit chiasamen und dazu kokosmilch😚
@kaya5188
7 жыл бұрын
also ich hätte es besser gefunden wenn du normale pancakes gemacht hättest also ohne irgendein Pulver 😬 aber ansonsten schönes Video 💞
@kaya5188
7 жыл бұрын
Henrike Seidenschnur vielleicht will aber nicht jeder das Pulver kaufen sondern einfach normale pancakes machen ?!
@arianatahiri5042
7 жыл бұрын
Mega video das sieht alles so lecker aus 😋muss unbedingt mal alle Rezepte nachmachen 😍❤️
@fatlindagashi939
7 жыл бұрын
Wenn man jetzt richtig lust bekommen hat das auch zumachen 😂💋❤️
@araberinarb6931
6 жыл бұрын
Du siehst ohne make up soo hübsch aus liegt daran an deinem ernähren und viel Sport machen😍❤
@user-tl5px8ud8l
7 жыл бұрын
Tolles Video👏👏👏 bitte bitte mehr davon!!😍😍😍😍
@helloliddi9627
7 жыл бұрын
ich mache mir die Rühreier sehr oft😍😍😍😍Genau so woe du es gezeigt hast es schmeckt echt so lecker... Tolle Video wie immer🤙💪💕😍
@marthad9868
7 жыл бұрын
Was ist dein Favorit von den drei ? übriges das Video ist echt gut geworden ❤
@nellischeiermann9615
7 жыл бұрын
Herzlichen Glückwunsch zu eurer Schwangerschaft ❤️😘
@ResaMagdalena
7 жыл бұрын
Ich hab grad schon (spät) gefrühstückt, meinen altbewährten Liebling Avocadobrot mit weichgekochtem Ei :)) freu mich jetzt auf dein Video, das kann ich ja dann ganz entspannt gucken und mich inspirieren lassen! Freut mich sehr, dass du mal wieder ein Video zum Thema Ernährung hochlädst, Sarah! Ich weiß noch, dein uraltes Video mit der Dachschräge deiner alten Wohnung, wo du Lachs mit Zuccini gemacht hast, mochte ich so gerne :)) liebe Grüße, genießt den Feiertag!
@lisabanana25
7 жыл бұрын
Hallo sarah, mein Frühstück ähnelt sich deinem. Jedoch brate ich mir öfters noch Bacon dazu und esse mir ein Vollkornbrötchen dabei 😋 aber die Pancakes muss ich unbedingt mal ausprobieren, sieht sehr sehr lecker aus 😍
@Jennygzsz
7 жыл бұрын
Danke für deine tollen Videos! Kannst auch mal ein Video darüber machen was du so am ganzen Tag isst? Würde gerne mal wissen wie gesund du dich ernährst oder ob du auch mal fettiges Essen isst u.s w. ❤️
@luzybergbauer3464
7 жыл бұрын
Saraaasaa timeeee😍😍😍😍😍
@junamailin5426
7 жыл бұрын
super schöne Ideen! muss ich in den ferien unbedingt mal ausprobieren :)
@lisabunger1824
7 жыл бұрын
omg du bist so eine hübsche Frau ich beneide dich um deine Figur dein Aussehen alles an dir ist so wunder hübsch 😍❤💎
@beautyinfection554
7 жыл бұрын
Hammer Video 😍👌🏻 mach weiter so !!! 😘
@hanamaier2202
7 жыл бұрын
Super schönes und inspirierendes Video 💗💗💗ly
@marien9742
7 жыл бұрын
Ich esse in der Schulzeit nie etwas zum Frühstück also sehr selten 😅😕
@leaselina03052012
7 жыл бұрын
was machst du so alles zum Mittag oder abend essen? mschst du da auch mal ein video?
@_lindajennifer_5548
7 жыл бұрын
hab dich ganz lieb ❤️❤️❤️
@doris9278
7 жыл бұрын
Das 3. Rezept werde ich bestimmt nachmachen 😀😀😀👍💟👍
@made_by_dounia
7 жыл бұрын
Geiles Video. Ich bekomm Hunger! 😍😍😍 Aber was ist Korsika?
@Katicat_86
7 жыл бұрын
Hi Sarah! Tolles Video!! Den Joghurt was ich wirklich 1:1 wie du! Die Pancakes sehen lecker aus! Vielleicht bestell ich mir das von esn mal! 😃👍 ansonsten ess ich morgens noch ein Stück Brot mit Marmelade oder Nutella! Ich weiß nicht so gesund aber ich liebe es einfach 😋
@lulunoe2353
7 жыл бұрын
Also ich frühstücke sowas nicht aber es sieht sooooooo lecker aus ❤️
@sarahba8428
7 жыл бұрын
tolles Video.💗 sieht mega lecker aus😜💕💗. Ich frühstücke meist nur Toast mit Marmelade 😊
@louisa.sophia6495
7 жыл бұрын
Ich esse auch meistens Müsli mit Joghurt und Früchten ganz wichtig den Joghurt mit viel Fett also ich immer 3,5 am gesündesten.😊❤☕🍓🍇Und trinke einen Tee dazu
@justyna22
7 жыл бұрын
Ich mache mir morgens shakes. Mit gefrorenen Erdbeeren, Magerquark, Haferflocken, Leinsamen, Banane und Fülle es mit Sojamoch auf. Schmeckt super und man wird satt bis zur nächsten Malhzeit
@iiiich132
7 жыл бұрын
Deine Videos sind so toll und du bist soo hübsch❤ Ich esse am liebsten Vollkorn Toasties mit Avocado, Tomaten, frischem Basilikum und ein bisschen Balsamicocreme :)
@diana_x-jl9wo
7 жыл бұрын
Sa Ra welche Balsamicocreme benutzt du ? :)
@iiiich132
7 жыл бұрын
diana_1992 x Ich benutze die von Aldi von der “Marke“ Cucina :)
@sternchen0072
7 жыл бұрын
Wow, hört sich das lecker an!😍👍Perfekt für einen Avokado-Liebhaber wie mich!😄😊😉😂🥑Werde ich mal ausprobieren!!!😄
@mxrxeen0177
7 жыл бұрын
also ich Frühstücke so gut wie jedes Wochenende irgendein Müsli mit Naturjoghurt, welches ich auch oft einfach abwandle, indem ich z.B. noch ein paar Rosinen rein tue, dazu trinke ich immer meinen Lieblingstee, den Türkischen Bayram Apfel Feige, der ist von der Marke Meßmer (gibt es bei DM zu kaufen) Liebe Grüße, Marleen
@x.x2071
7 жыл бұрын
Ich mache mir immer das selbe zum Frühstück 😘😘😘 Also Joghurt mit Früchten und Müsli, etwas besseres gibt es nicht 💙💗💙💗💖💜💔💜💙💜
@shairaspike6312
7 жыл бұрын
Das sieht auch sehr lecker aus aber dazu fehlt mir morgens leider die Zeit. :) am Wochende werde ich das mal ausprobieren.
@laurafarniok6368
7 жыл бұрын
Danke für die Inspiration, wird bald ausprobiert 🙈❤️
@Lara-gu6fg
7 жыл бұрын
Du bist schwanger ♡♡♡♡♡
@mustafaal-shuwaili2043
7 жыл бұрын
ich faste und gebe mir sowas 👌 voll der Hammer hahaha könnt ihr mal ein fantreffen in München machen
@f0reverJ
7 жыл бұрын
mach doch mal ein Food Diary :)
@S.F.princessa
7 жыл бұрын
Alles alles gute Sarah nowak ist schwanger und das in 5 Monat !!
@dianelutz5896
7 жыл бұрын
Boah geil die Pancakes sind sogar Glutenfrei 😊😊😊 danke für den Tipp
@binadelicius
7 жыл бұрын
herzlichen Glückwunsch zum baldigen Nachwuchs 😚💗💐
@irinasgeheimrezeptmehr7573
7 жыл бұрын
Ein Must have zum Frühstück bei mir Porridge in verschiedenen Varianten wie z.B. Schokolade, oder Erdnuss usw. Selbstverständlich alles selbst gemacht👍😋 LG von meinem Kanal
@merlebethge5946
7 жыл бұрын
Ich ich ess ganz oft chiasamen Pudding ❤❤ das ist total gesund und macht Mega satt😍❤ hab dich lieb
@emine4227
4 жыл бұрын
2020
@susannastein5860
7 жыл бұрын
megaaaaaaa cool werden es für meine Familie machen!!!!
@freyhof7568
7 жыл бұрын
Beim 3 Gericht kam ein bisschen die Schwäbin durch. freut mich
@tamaraz977
7 жыл бұрын
Hey sarah, erstmal tolles video hab heute morgen auch die erste Essens Idee von dir nachgemacht. MEEGGAA lecker. Kannst du vielleicht mal eine schminksamlung machen. Würde mich voll interesieren
@TinaBallerina
7 жыл бұрын
Hmm alles voll lecker..ich mag auch gern Jughurt mit Früchten. 🍽🍓🍒🍏🍎🍐🍑
@hanamaier2202
7 жыл бұрын
Hallo liebe Sarah Kannst du vielleicht mal ein Sommer-Hacks Video machen Würde mich Mega freuen 💗💗💗💗
@Andi-wv6nr
6 жыл бұрын
Ist du das jeden Tag oder hast du auch noch andere ? Ich würde mich freuen wenn du uns alle Gerichte zeigst
@arjanalushtaku6040
7 жыл бұрын
Ich liebe dich du bist die beste ❤️❤️💘💎💜💕du bist voll hübsch 💎💘🔐
@lisa_marie771
7 жыл бұрын
super rezepte! ❤❤❤werde ich ausprobieren
@Michaelsmith21588
7 жыл бұрын
Was für ein Ausschnitt ☺️👍
@kolja751
7 жыл бұрын
ich liebe es wie ihr Franken das "R" rollt.... Bei Frauen ist das mega süß😄
@wojciechhonisz7747
7 жыл бұрын
Gleich esse ich mich satt wirklich du machst ich hungrig
@benngy03
7 жыл бұрын
Mega interessantes Video..... Kannst du vielleicht so ein Video für das Abendessen machen?
@TheDarlinglv
7 жыл бұрын
Woher ist die Bluse auf dem Thumbnail? wunderschön!!!!!!!😍
@anonymanonym6441
7 жыл бұрын
Wer fand es auch witzig als sie Wienerle gesagt hat ?💕
@MadMoony
7 жыл бұрын
Mischt du auch den Jughurtdrink mit Wasser?
@Lea-ug7jy
7 жыл бұрын
So hübsch 💗💗💗💗💗💗
@mariejuwien5411
7 жыл бұрын
ich werde auch jedenfall morgen was davon nach machen 😘😍😘😍😄
@lucaschulz5117
6 жыл бұрын
Hab die panckecs ausprobiert mega lecker
@DiAna-rl9bz
5 жыл бұрын
Von wo hast du denn das Korsika Gewürz gekauft?
@ankabaumeister426
7 жыл бұрын
Hey Sarah ☺️ Ich habe eine Frage ich habe gesehen ihr esst in der Woche schon viele Eier und man sagt ja immer man soll nicht so viele Eier essen wegen Cholesterin und sowas jetzt meine Frage wie stehst du dazu ? ( Soll kein Vorwurf sein oder sonst was jeder kann das machen wie er will es interessiert mich nur da ich auch sehr gerne Rührei esse oder ein gekochtes Ei ich halte mich nur bisschen zurück weil das so viele sagen :/ ) P.s ich liebe deine Videos und du breitest mir immer ein lächeln ins Gesicht würde mich sehr freuen dich mal zu treffen 🙈
@pegasus0195
7 жыл бұрын
Anka Baumeister das Eier dem Cholesterin schaden ist doch schon überholt..es ist bewiesen das Eier sehr gesund sind für Haut Haare und Nägel also du kannst Eier unbedenklich essen :-)
@Andi-wv6nr
6 жыл бұрын
Was machst du im Winter für Gerichte denn da gibt es ja keine Früchte
@hohohozuh4684
7 жыл бұрын
Danke Sarah für deine tollen gesunden und leckeren Ideen die du uns mitgeteilt hast. Ich habe alle Rezepte schon ausprobiert und du hattest recht die lassen sich ganz schnell zubereiten, sind gesund und schmecken richtig richtig gut. Aufheden Fall ist es gut für die die Diät machen. Und Sarah wenn du das liest dann möchte ich dir sagen mach weiter so ich liebe dich und deine Videos du bist so lustig und sympathisch du bist meine allerliebste KZitemrin und vleib so wie du bist und ich hoffe du wirst noch erfolgreicher als du eh schon bist weil du es wirklich mehr verdienst und dir wirklich Mühe bei deinen Videos gibst und nicht wie manch andere einfach die KZitemtrends nachmachst... Außerdem passt ihr mit Domi richtig gut zusammen und seit ein richtig süßes Paar ❤❤💞👍👍
@TeamHarrisonOfficial
7 жыл бұрын
:-) Danke für dein Feedback
@emy-uh7yh
7 жыл бұрын
es ist sarahteam😍
@playitlouda
7 жыл бұрын
was ist denn korsika? noch nie gehört..also wonach schmeckt es ungefähr?
@mariakarela233
7 жыл бұрын
welche Haarfarbe hast du? Marke und nummer,bitte!!
@sinad4418
7 жыл бұрын
Hey Sarah, woher ist das Geschirr ? :) liebe Grüße
@whatever9148
7 жыл бұрын
Bitte für abends auch ein Video machen 💟💟💟💯😜
@nicolemay8600
7 жыл бұрын
Mega lecker! 😍 Liebe Sarah, du musst mal anstatt Wienerle, Champions oder kleine Garnelen mit dem Rührei machen oder mit Tomaten und Frühlingszwiebeln! 🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒🖒
@ernabarucic6861
7 жыл бұрын
Danke
@enisgirlkmn5290
7 жыл бұрын
ich liebe dich du bist so toll😙😍
@fatma.dmr24
7 жыл бұрын
Ich glaube alle machen das extra ich sehe nur essen wenn es Ramadan ist 😂🌹
@alanaw.2335
5 жыл бұрын
Ich bin jetzt sehr Motiviert für ein leckeres Frühstück😍😂
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