In diesem Video erfährt ihr, wie Gewohnheiten funktionieren. Ihr erfahrt, wie ihr bewusst Auslöser und Belohnungen für Gewohnheiten findet.So könnt ihr euch dann schnell gute Gewohnheiten angewöhnen.
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Ein Konzept von Alexander Giesecke und Nicolai Schork
Негізгі бет GEWOHNHEITEN: Wie Routinen funktionieren - Auslöser, Handlung und Belohnung
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