BÀI GIẬT BỤNG Trong aerobic , với cách giật bụng mới, dùng 100% lực cơ đùi để giật bụng lên. Tác động cơ đùi, cơ mông và cơ bụng dưới.giúp săn chắc đùi mông , giảm mỡ bụng dưới vô cùng hiệu quả. Đặc biệt là HẠN CHẾ CHẤN THƯƠNG SỐNG LƯNG, HẠN CHẾ TEO NGỰC.giúp chị em có 1 body gọn gàng săn chắc. Các chị em mới tập mà chưa biết cách giật kiểu mới này thì cứ ib zalo cho em 0336301985. Để e hướng dẫn nhé.cảm ơn các ce đã ủng hộ kênh của em.❤️❤️kimhoantmt@gmail.com
0336301985
#Kimhoanaerobic#Aerobicdance#giatbunggiammo
Facebook:👉 www.facebook.c...
Fanpage:👉 / kimhoan.85
Group: 👉 / 545673316326389
Zalo :👉0336301985
xem video hướng dẫn chậm giật bụng tại đây : • Video
• HƯỚNG DẪN CHẬM GIẬT BỤ...
Негізгі бет GIẬT BỤNG NHANH | Tan Mỡ Bụng Dưới | NHẠC TRẺ CỰC SUNG
Пікірлер: 24