@@yarastu Вадим что думаешь на счёт разницу между ГАБА и АМИНАЛОН ответ пожалуйста!!!
@ИлонМаск-з6т
5 жыл бұрын
Очень полезный канал,тебя интересно слушать
@yarastu
5 жыл бұрын
Спасибо! Добро пожаловать!
@cortisolxxx
5 жыл бұрын
Не бросай канал! Спасибо за информацию!
@Кирилл-о4г7н
5 жыл бұрын
Ух какая шевелюра
@yarastu
5 жыл бұрын
=)
@ДмитрийВолков-ж7ж
4 жыл бұрын
Ты молодец! Не забрасывай канал, ты вдохновляешь и мотивируешь людей!!!))
@jesusaia
4 жыл бұрын
Вадим, просмотрела кучу ваших видосов, спасибо вам за мотивацию которую вы даёте 🌝
@ДЯДЯДЯКЬКЕВИЧ
5 жыл бұрын
Сегодня серьезно берусь за рост мне 14 Рост - 155 - цель 165 Вес 45 Буду делать прыжки,висеть на турнике,кушать морковку,и здоровое питание
@superspell7697
5 жыл бұрын
Вырос?
@ДЯДЯДЯКЬКЕВИЧ
5 жыл бұрын
@@superspell7697 не много , за месяц на 4 см,уже 159
@МарияШтен
4 жыл бұрын
@@ДЯДЯДЯКЬКЕВИЧ серьезно?
@mr.sandman8802
4 жыл бұрын
ну что. сколько уже вырос?
@ДЯДЯДЯКЬКЕВИЧ
4 жыл бұрын
@@mr.sandman8802 теперь я 168
@nadavThree
5 жыл бұрын
man... i'm 17 year old and i tried and tried and tried to do the growth program and the last effort was that i decided to go all in to see results and i know that it takes time my height was 169.5cm and i weight 59kg i was sleeping at 9pm everyday to optimize my growth waking up at 6am everyday sometimes 5:40am eating oatmeal for energey playing half hour basketball and after basketball immediately go for 32km road on bicycle it took me 2 hours everytime to finish it and after two weeks i increased the load by 0.6cm and after that in 7pm i started to do warm up running stretches and i''m very flexible so i also did full split for 2 minutes straight after that i was hanging on the bar 4 set of 30 seconds and i also did 5 sets of 10 explosive jumps total of 50 jumps on hard surface ! i ate a 2-4 carrots a day i ate healthy i also was going to the pool for minimum one hour not everyday but whenever i could i did all of this for 27 days and i avoided doing bodybuilding . and i went for measuring my height and it was the same ... i was so disappointed i knew that i will not get super cm in 1 month but i was expected to get at least 0.6cm per month... i have obsessed with height for so long i want it so badly but i continued for 3 days and i don't know why but i stopped i guess because of that disappointment ... please tell me what am i doing wrong because it's very important for me to achieve this goal please help me !
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
Crazy Moments don’t give up growth is irregular
@kaiserm2408
4 жыл бұрын
First- I don'/t speak english Second - This may can help you kzitem.info/news/bejne/24WfqmqopaNzkm0
@Qusbaz-zg2nv
4 жыл бұрын
So do I, my growth is 169sm in my 17 years old, I am a height jumper
@heyter1579
3 жыл бұрын
First of all you need to make your program regularly, but i have noticed a several mistakes that you had been practised. 1. You gave up on first obstacle, when you don't see any results it doesnt mean that your efforts gone in vain. Maybe you have been loitering in some days, or not paying enough attention to do stretching. And i think you didn't have to wake up so early, you need to sleep at least 9 hours or even more to let your body reload. Besides, you must to stretch yourself in the morning, and yeat more healthy food, especially milk and cheese. Tbh, i have increased my height by eating milk products from 180cm to 186 cm in 6 month, and sometimes my program gets so far that it sucks a big part of your life. But no pain no gain, i wish you great results
@cortisolxxx
3 жыл бұрын
@@heyter1579 а сколько лет тебе было?
@yarastu
5 жыл бұрын
ТАЙМКОДЫ 0:25 Эффект глюкозамин сульфата на длину позвоночника 1:55 Влияние глюкозамина и хондроитина на зоны роста 2:55 Отзывы принимавших глюкозамин для увеличения роста 5:30 Инструкция по приёму глюкозамина и хондроитина для роста 8:40 Заключение
@usmonsaidov4512
5 жыл бұрын
Где можно купить
@ГабитОмаров-г8е
5 жыл бұрын
@@usmonsaidov4512 ....Он Повышает уровень Сахара в Крови, то есть может Привести к сахарному диабету... Кажется он Опасен 🤔
@nadavThree
5 жыл бұрын
man... i'm 17 year old and i tried and tried and tried to do the growth program and the last effort was that i decided to go all in to see results and i know that it takes time my height was 169.5cm and i weight 59kg i was sleeping at 9pm everyday to optimize my growth waking up at 6am everyday sometimes 5:40am eating oatmeal for energey playing half hour basketball and after basketball immediately go for 32km road on bicycle it took me 2 hours everytime to finish it and after two weeks i increased the load by 0.6cm and after that in 7pm i started to do warm up running stretches and i''m very flexible so i also did full split for 2 minutes straight after that i was hanging on the bar 4 set of 30 seconds and i also did 5 sets of 10 explosive jumps total of 50 jumps on hard surface ! i ate a 2-4 carrots a day i ate healthy i also was going to the pool for minimum one hour not everyday but whenever i could i did all of this for 27 days and i avoided doing bodybuilding . and i went for measuring my height and it was the same ... i was so disappointed i knew that i will not get super cm in 1 month but i was expected to get at least 0.6cm per month... i have obsessed with height for so long i want it so badly but i continued for 3 days and i don't know why but i stopped i guess because of that disappointment ... please tell me what am i doing wrong because it's very important for me to achieve this goal please help me !
@cortisolxxx
5 жыл бұрын
я посмотрел, туфта говорят
@Путник-п3д
4 жыл бұрын
Вадим как всегда все четко и ясно
@timurderden
5 жыл бұрын
Спасибо Вадим за видео!!
@yarastu
5 жыл бұрын
Всегда пожалуйста! Рад что ты здесь!
@timurderden
5 жыл бұрын
@@yarastu Вадим, а у меня вопрос. Ты говорил что аргинин лучше принимать курсами. Две недели пьёшь, две недели отдыхаешь так, как организм привыкает. Так вот, если принимать Глюкозамин вместе с аргинином как это лучше сделать? Просто так же как и раньше пить аргинин курсами, а Глюкозамин пить постоянно?
@sergeyblackwater9192
4 жыл бұрын
Красавчик , все по делу !
@usmonsaidov4512
5 жыл бұрын
Где можно купить
@DevikaUmeshBagal
2 ай бұрын
пожалуйста, переведите русские слова на английский под видео во всех видео, чувак, люди в комментариях говорили это, даже я не знаю русского. я перевел это в Google и скопировал сюда pozhaluysta, perevedite russkiye slova na angliyskiy pod video vo vsekh video, chuvak, lyudi v kommentariyakh govorili eto, dazhe ya ne znayu russkogo. ya perevel eto v Google i skopiroval syuda
@ГабитОмаров-г8е
5 жыл бұрын
Когда же уже ИЗОБРЕТУТ Препарат с помощью Которого человек мог бы Увеличить Рост свой В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ или же Увеличить Плечевую кость и стать ШИРЕ..... ВАДИМ Большущее СПАСИБО за Сей ОООЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ РОЛИК.... Плохо то ,что он Повышает УРОВЕНЬ САХАРА КРОВИ ,щас у многих и без того Повышенный сахар ,так как Переедают УГЛЕВОД Содержащие продукты...
@yarastu
5 жыл бұрын
Тоже жду этого, Спасибо Габит!
@ГабитОмаров-г8е
5 жыл бұрын
@@yarastu .... Да, Не за что ВАДИМ !!! 🙏👍 Дай БОГ Главное ,чтобы ТЫ НАС Родавал Поистине СТОЮЩИМИ НОВОСТЯМИ в области УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА... Я уже сыт погорло со своим в 1,65 см.😢😪😢... Аппарат ИЛИЗАРОВА Слишком НАКЛАДНО, да и по времени Долго и Последствия Не изучены до конца.... ВАДИМ, Ты Не Пропадай.... Может ТЫ у господина ГОЛЬДРЕЕРа Возмешь Интервью ??? Возможно у них Новые методики Появились ...?
@maximbashkirov47
3 жыл бұрын
ээ, а удлинение конечностей???....
@timurderden
5 жыл бұрын
Вадим а можно сразу запить Глюкозамин, омегу и гиалуроновую кислоту залпом после еды? Как ты делал?
@thebraintu2582
5 жыл бұрын
Понятно у меня тоже где-то 18 лет такое интерес было. Ну я попробовал многое методики и
@ГаухарМиралиева-с3ц
4 жыл бұрын
спасибо Вадим
@4IDFILMS
5 жыл бұрын
Вадим, а во время приема глюкозамина ти спал в растяжке или нет?
@Джейсонстетхем-ж4ч
4 жыл бұрын
Расскажи твой опыт сон в растяжек,сколько ты прибавил?ты делаешь очень хорошие дело
@omerturkoglu6615
5 жыл бұрын
can i use glucosamine with 16 years
@ГаухарМиралиева-с3ц
4 жыл бұрын
молодец классно для нас кому больше28
@a_man7172
5 жыл бұрын
Здравствуйте! Я бы хотел узнать,после того как я вырос на несколько сантиметров,как мне их не потерять обратно? Это у многих распространенная проблема, вытагиваются на 5 см и через пару недель теряют 2-3 см. Спасибо!
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
Аман Сыздыков я думаю помогут ежедневные растяжки , когда встаёшь утром и перед сном по 15 минут
@ganeshnaidu731
4 ай бұрын
Grow or not
@davidverenich5728
5 жыл бұрын
Крутая прическа
@yarastu
5 жыл бұрын
=)
@jaybertpaps109
5 жыл бұрын
speak english idol so everyone will understand your advice
@yarastu
5 жыл бұрын
Maybe will ! Thank you for being here!
@jaybertpaps109
5 жыл бұрын
@@yarastu hi sir my height is 5-6 and i just want to know if it is possible to grow taller at the age of 21 ty
@kaiserm2408
4 жыл бұрын
@@yarastu please
@Путник-п3д
4 жыл бұрын
Молодец
@Мрмрм-л5м
5 жыл бұрын
Здравствуйте, можно увеличить рост если заниматься плаванием и подтягиваться? В 19 лет?
@songmagic6421
5 жыл бұрын
Конешно
@МатвейМаковский-ч2э
3 жыл бұрын
Здравствуйте.как можно связаться с Вами?
@komron336
4 жыл бұрын
Мне 21 ,думаешь есть шансы расти ? Рост у меня 1.70 см. Хочу прибавить 7-8 см
@cll7704
2 жыл бұрын
я в 21 прибавил 4 см
@xanarches
2 жыл бұрын
@@cll7704 как? Зоны роста были открыты, что именно помогло?
@ТатьянаПахомова-д5ч
3 жыл бұрын
Какой у Вас рост сейчас. Покажите себя во весь рост.
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
Вадим, в виде порошка купил, нормально?
@ganeshnaidu731
4 ай бұрын
My age is 25
@kaiserm2408
4 жыл бұрын
English sub please 🙏🏻
@kaiserm2408
4 жыл бұрын
I would like to know what is he saying :)
@anyao.s4210
4 жыл бұрын
Можете рассказать про аминокислоты л карнитин и л аргенин
@yarastu
3 жыл бұрын
Поищите, пожалуйста, на сайте. Там где-то была статья про аргинин.
@АдамГалауов
3 жыл бұрын
Глюкозамин продается в аптеке?
@АртёмМакогон-э9ч
3 жыл бұрын
Типо если перестать пить Глюкозамин то рост потом вернеться к исходным данным?
@ism9101
5 жыл бұрын
Привет попробую - отпишу через пару месяцев, сейчас 185см (за год +3см без занятий) цель 192 Плавание, растяжки, глюкозамин, морковка, здоровое питание. Погнали
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
отписываю с другого акка, две недели пил глюкозамин запивал тремя капсулами омеги3 по 1400 mg утром и вечером глюкозамина в сутки 2000-3000 mg в сутки, делал растяжки после пробуждения и перед сном, брал упражнения из методики Берга (не все) за питанием сильно не следил, старался спать не менее 8 часов, результат - 186см уже, т.е две недели - 1, или может 1,5 см, продолжаю, через две недели еще отпишу, возможно будет новая статья для сайта Вадима))
@BogdanSpaarakey
5 жыл бұрын
@@ИсмаилБиджиев-ы3ф как дела? какой рост?
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
Bogdan Spaarakey 186 с небольшим (с утра говорю, максимальный) максимум проседает до 184 , если целый день ходил На самом деле последние 2 недели не занимался и не пил глюкозамин( закончился), потому как рост и так хороший, мотивация угасла, но ради эксперимента продолжу. Стоит отметить, что любой эффект глюкозамина я не ощутил, даже такие как меньшие просадки роста в течении дня как была просадка 2 см так и осталась. Пока буду применять растяжки и пить омегу 3 . Раз есть интересующиеся моим прогрессом , то я продолжу. Правда , ты меня замотивировал, спасибо)
@BogdanSpaarakey
5 жыл бұрын
@@ИсмаилБиджиев-ы3ф а какой рост у автора канала??
@ИсмаилБиджиев-ы3ф
5 жыл бұрын
Bogdan Spaarakey 175 вроде
@unsunikavitaa
5 жыл бұрын
Please translate into English
@bd_sew
3 жыл бұрын
Добрый день. Хотела спросить есть ли методика питания для увиличение роста? У моего парня рост ниже чем я((( очень хотим увиличеть рост(((
@DURKA_HIP_HOPA_PRODUCTION
10 ай бұрын
Не ври себе. Нет у тебя парня. Тебе 9 лет
@ХайлайтыДлиннойВоли
Ай бұрын
Пынеходы
@cstrike1235
5 жыл бұрын
Вопрос: при отказе от препарата рост сохранится, или будет откат?
@victoriazalizko6993
5 жыл бұрын
Станешь меньше на 30 см
@bounty_23
5 жыл бұрын
@@victoriazalizko6993 на сорок же? 🤔
@enigma2765
3 жыл бұрын
@@victoriazalizko6993 нет останется если тренироваться
@cortisolxxx
5 жыл бұрын
Пацаны сколько по времени принимать аргинин?
@АльбинаСултанова-н5г
5 жыл бұрын
А можно пить эти лекарства если зоны роста закрыты мальчику 16 лет ответьте пажалуста
@Juggernaut14
5 ай бұрын
Теперь 20
@Jwhdywuwueudyey
3 жыл бұрын
3:40 - он принимал просто глюкозамин или же с хондроитином и MSM?
@ELMAZO
8 ай бұрын
стала давать дочке.вот именно такой состав израильского производства.результат дает !
@ilnuracro9002
3 жыл бұрын
А на долго ли??
@fuckwashing
4 жыл бұрын
чуваки, у кого-нибудь есть весомый результат? ну, типа, после пройдения курса глюкозамина стабильный рост? Закупил омеги3 как в видео и глюкозамина хондроитина. сейчас: 170, 17 лет
@добрыйдень-з3е
4 жыл бұрын
какой сейчас результат?
@МурадылХакимов
3 жыл бұрын
И как помоглл
@maximbashkirov47
3 жыл бұрын
а, какой у вас рост?? 175?
@cortisolxxx
5 жыл бұрын
Я посмотрел,говорят это все лишь сахар(
@songmagic6421
5 жыл бұрын
Поможет ли L аргенин расти? Мне 17 лет (Рост 163) ((((((((((
@songmagic6421
5 жыл бұрын
Я жду ответ
@DM-wb2jb
5 жыл бұрын
*Конечно поможет!! Нужно рискнут. тот кто не рискует не поет шампанского*
@songmagic6421
5 жыл бұрын
@@DM-wb2jb хорошо сказано )))
@СергейАлехин-г1м
5 жыл бұрын
Adlet Orazbek делай наклоны. 5 мин между подхода и 6 подходов по 30 раз, после кажд подхода делай вис на турнике считая до 10. Белковую пищу Жри яйца(куб хлеба} +кунжут +масло льняное для усваения кальция 1ст лож. Зелень витамины морковь Не плохо бы ешо плавать). Пей больше воды. Меньше сладкого. До 25 вытянешся ешо - главное цель)
@songmagic6421
5 жыл бұрын
@@СергейАлехин-г1м спасибо за ответ но этим нужно заниматься года 2-3 а это лень мотивация не хватает(
@Людына_Павук
4 жыл бұрын
Журнал херопрактик? Дэйли мейл? Может вы научные источники научитесь читать, а не всякий мусор?
Пікірлер: 161