🔥 Получи бесплатный чек-лист «11 обязательных продуктов осени»:
⬆️ Какие продукты помогут реально укрепить иммунитет? Жмите, чтобы не чихать и не кашлять этой осенью
🔺Все курсы, гайды и мастер-классы, а также ещё больше полезной информации доступны в нашем телеграм-канале: t.me/joinchat/lAsq7cNqsKNhNmUy
Всем привет! С вами шеф-повар Сергей Леонов и вы на канале "Есть можно всё!".
Здесь мы доказываем, что полезное питание - это всегда разнообразно и вкусно! И ещё, что нет плохих и хороших продуктов!
Как раз о хороших и плохих продуктах мы поговорим в этом выпуске! Сегодня, благодаря нутрициологам, мы сталкиваемся с огромным количеством информации на запрет на те или иные продукты, которые якобы убивают наш ЖКТ. Например, нутрициологи запрещают дрожжи, глютен, сладкие фрукты, такие как бананы и виноград, и активно борются с лактозой.
Но так ли это вредно на самом деле? Или нутрициология породила множество мифов, которые мешают сделать наш рацион разнообразным и вкусным? Давайте разберемся! Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать, с помощью каких продуктов можно восстановить слизистые ЖКТ и почему шелуха подорожника псиллиум должна быть в каждом доме!
✔ Ставьте лайк, если было полезно! Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, какие продукты вы считаете вредными и почему?
#нутрициология #мифы #глютен #фрукты #дрожжи #питание
0:00 - Вступление
0:31 - “Плохие” продукты
0:41 - 1. Сладкие фрукты
1:26 - Виноград
1:46 - Если плохо от фруктов
2:20 - Ягоды
2:35 - 2. Дрожжи
3:19 - Личный пример с лактозой
3:51 - 3. Глютен
4:39 - Аллергия на глютен
4:53 - Способы восстановления слизистой
5:15 - Нормализация желчеоттока
5:34 - Псиллиум
5:41 - Заключение
🔺Кулинарная онлайн-академия "ЗОЖигай":
🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: t.me/joinchat/lAsq7cNqsKNhNmUy
🎦 Сделано командой «Студия KZitem продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/em8jL
Почта: hello@velizhanin.com
Негізгі бет Глютен, лактоза, дрожжи и виноград - так ли вредны? / Нутрициологи врут об этих продуктах
Пікірлер: 21