Здравствуйте Светлана! Я Раиса из Москвы. Случайно попала на Ваш канал и очень залипла на на него.Очень нравятся Ваши рецепты кое что уже попробовала, я тоже на правильном питание, вешу 70кг ,а начинала с94 за 10 месяцев похудела на 24кг,но очень нравится Ваши рецепты и Ваш результат восхищаюсь Вами,успехов Вам в вашем нелёгком труде.С Уважением к Вам Раиса.
@user-ks8ml2os4p
Жыл бұрын
Ешь , не хочу , только не ленись готовить 👍👍👍
@rytaryta340
Жыл бұрын
Светочка!!! У меня в сковороде тоже так же расползлись, но вкуснооооо!!!!!! Спасибо тебе , дорогая💞💕💋
@mamuraxonmamasharipova3984
Жыл бұрын
Здраствуйте Светочка,привет из Ташкента❤.Я сегодня неожыданно попала к вам и решила подписаться.Вы молодец ,как вы похудели красиво.👍👍👍👍🤗🌹.Я тоже буду готовить по вашим рецептом,для меня это важно.Спосибо за рецепты ❤Мамура .
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Благодарю всё получится
@user-gg1bi3xo4y
Жыл бұрын
Я тоже сделала по вашему рецепту раз рыхлитель❤🎉😊
@user-eg7rg4em4p
Жыл бұрын
Спасибо,дорогая❤ и мы сделаем!!!
@user-eo2lm5uz6f
Жыл бұрын
Светочка! А можно пирожки из этого теста делать с другими начинками? Например, с капустой или с яйцом и луком?
@user-fu7kz1jt1u
Жыл бұрын
Светуль, у тебя есть весы, взвесь тесто и потом подвели на 4 части, все просто!
@user-rp9de9pj7g
Жыл бұрын
А мне шоколад нельзя дома держать,я его сразу съем весь
@risigareev9337
Жыл бұрын
Све тлана ты такая у мничка🎉🎉🎉
@user-sz2fw7rl6e
Жыл бұрын
Света, здравствуйте. Какая вы молодчинка! Где можно росмотреть принципы питания? Никак до меня это не доходит.
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Нужно обязательно пройти мой марафон и всё поймёте.
@user-gn7te1wd3y
Жыл бұрын
Света, на Валдбересе появилась пшеничная белая клетчатка, я купила, сегодня пришла.
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Спасибо
@user-gj7lz5yc4y
Жыл бұрын
Наташа напишите пож. Кто производитель белой клетчатки и грамовка какая или цена? Искала не нашла.😊
@user-wu4tu8ik8h
5 ай бұрын
Мве лана, вы умница. Спасибо.
@user-dl9hw1ez7r
Жыл бұрын
Всё с клетчаткой, и пирожки и кекс, а можно заменить, на цельнозерновую муку?
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Можно
@user-dl9hw1ez7r
Жыл бұрын
👍👋
@user-do3ie8zu2s
Жыл бұрын
@@SVETLANAnapp скажите пожалуйста,а сколько цельнозкрновой муки тогда положить в кексы?
@user-wd4cf7wi2p
Жыл бұрын
Света, у меня от клетчатки болит желудок,чем можно заменить её?
@ludmilak.4984
13 күн бұрын
Возможно, рисовой мукой😊
@olgats9221
Жыл бұрын
Светлана,надо было в начинку добавить немного крахмала.тогда бы она не растеклась
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Я не пользуюсь крахмалом
@dreamgarden2316
4 ай бұрын
ТТ 😮😮 😅😅
@user-kh9sd2zh8b
Жыл бұрын
Здравствуйте, Светлана. Шоколад этот не на стевии, а на изомальте. В составе стевия на последнем месте. А изомальт на втором. К сожалению, нельзя верить картинкам на продуктах. Скажите пожалуйста, сколько псилиума можно в сутки употреблять? Это ведь не обычная клетчатка, а мощный сорбент, который витаминам и аминокислотам не даёт усваиваться.
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
20 гр
@user-hq5by9nk5y
Жыл бұрын
Светлана скажите пожалуйста как правильно называется белая клетчатка ,как забить правельно.
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Пшеничная белая клетчатка или белая соевая клетчатка
@user-hq5by9nk5y
Жыл бұрын
Спасибо❤
@user-bu5ov8co5f
Жыл бұрын
@@SVETLANAnapp Светлана, скажите пожалуйста, кто производитель клетчатки? Торговая марка?
@user-qx6ik5ol1f
Жыл бұрын
Светланка а горячиц шоколад зашел?можно заказывать? Спасибо❤
@SVETLANAnapp
Жыл бұрын
Мне понравилось очень
@risigareev9337
Жыл бұрын
Света если нет кретчатки ,чем можно за менить.хочу п рожк и
Пікірлер: 38