Madre mía es la quinta vez q me lo pongo 👏👏 que grandes los dos 👏👏 estoy en ello y escuchar me ayuda muchísimo a dar el paso ,, hace mucho q lo intento ,, escuchar vuestro video una y otra vez me ayuda no sabéis cuanto 💖 Mil graciass a los dos ,, continuaré escuchándolo hasta que tenga la suficiente valentía para afrontar mil graciass de corazón💖💖
@juanamartinez3956
3 жыл бұрын
Es verdad, hay pocos sicólogos en México, yo también soy de Querétaro y me da gusto saber que ya hay más profesionales, escuché el testimonio de esta sicóloga y es verdad lo de las superticiones
@angelessanchez579
3 жыл бұрын
Enhorabuena!!!!, ha sido una explicación muy precisa, los ejemplos han sido inmejorables, espero que tanto Rafael como Andrea sigan sie do tan generosos de compartir sus conocient
@Mariana1899
3 жыл бұрын
Pasa lo mismo como bien dijeron con otros problemas como vivir a dieta...excelente aporte gente!
@spider-fran2080
3 жыл бұрын
Los libros de Rafael asi como sus videos me han ayudado muchísimo. El tema TOC lo encuentro superinteresante, madre mia lo que limita la vida...
@javid.l2912
3 жыл бұрын
Qué opinas de los que dicen que es un vendehumos?
@spider-fran2080
3 жыл бұрын
@@javid.l2912 los puedo entender, pero estoy estudiado psicología aquí en Alemania (me falta un año aún) y puedo decir que sus libros tienen de verdad mucha base científica. La psicología cognitiva es como él la explica (bueno él la explica de manera supersencilla pero eso es para que la gente la entienda).
@flaviatrivino379
3 жыл бұрын
Hola! Les agradezco el video, contribuyó notablemente en mí! En casos como estos la palabra gracias no alcanzar para dar cuenta lo que significa escuchar estas experiencias para personas que padecemos TOC
@cheloolmo1596
3 жыл бұрын
Gracias gracias por estas charlas q me ayudan tanto
@ceciliamamanicurasi7030
3 жыл бұрын
Hola buenos días Rafael gracias por tus videos pero yo tengo ansiedad generalizado me dio de todo los sintomas hasta perdi la fe miedo hasta a Dios yo soy de peru cusco ahí no hay psicólogos cognitivos de corazón te pido que podrias dar mas tus métodos enserio ayudarias a muchas personas y gracias por todo DIOS BENDIGA TU VIDA
@elenafelisajuarez9969
3 жыл бұрын
Holaaaa Rafael!! Gracias por todo. Te sigo. Y ayer terminé de leer, El arte de no amargarse la vida!! Fabuloso
@marinanunez9371
3 жыл бұрын
Gracias gracias gracias. Vuestra ayuda es muy importante. Bendiciones 🙏
@isabelsato2080
3 жыл бұрын
Holaaaa Rafael, que tengas un buen año 2021 y todos los años💖🎊‼️
3 жыл бұрын
a mi tambien me ha pasado de estar 20 años con psicologos que no son especializados en toc y no curarme. incluso uno me dijo que no tenia toc. creo que todos los sicologos deverian saber lo suficiente del toc como para saber que tienes toc y derivarte a uno especializado en toc
@elenafelisajuarez9969
3 жыл бұрын
Te sigo desde Buenos Aires, Argentina
@silviavalencia2315
3 жыл бұрын
Andrea yo vivo en Michoacán y en mi pueblo no hay psicólogos así como ustedes porfabor ayúdenme tengo 46 años y desde que tengo uso de razón tengo anciedad y toc existencial e hipocondría..ayuda porfabor
@mercedesmartinez2802
3 жыл бұрын
Madre mía!!!!
@beatrizchisbertvila8184
3 жыл бұрын
Buenos días, gracias por estos testimonios que nos hacen tanto bien. La exposición ha de ser gradual poco a poco o es mejor hacerlo de la manera más drástica posible. Gracias, un beso enorme.
3 жыл бұрын
y cuando te esabas ahogando literalmente y te salvaste por poco (pasandolo fatal) como sabes donde esta el limite entre la precaucion y la evitacion o el miedo???? me ha pasado varias veces aunque de forma distinta y cosas distintas
3 жыл бұрын
no siempre que estas muy agotado aceptas la ansiedad. al menos yo
@marinanunez9371
3 жыл бұрын
Cuando ya no puedes más y te rindes llegan los milagros. Te lo aseguro. Bendiciones
@juanpalomo7478
3 жыл бұрын
Yo estoy saliendo de un Transtorno Ansioso Depresivo y mi temor era también el atragantarme al comer y la opción que ellos dan es la que me ha resultado, por otro lado recomiendo el último libro de Rafael: Nada es tan terrible, me ha ayudado mucho.
@mhariakamila
3 жыл бұрын
Gracias a ti por cuidarte tu mismo
@mhariakamila
3 жыл бұрын
💗Ti mismo 💗
@mhariakamila
3 жыл бұрын
A ti mismo
@mhariakamila
3 жыл бұрын
Sabes cielo hace justo unos dos años encontré solo por causalidad un precioso libro llamado :
@juliafernandezpardo2867
3 жыл бұрын
El toc de contaminacion con la pandemia se hace muy dificil. Podeis comentar sobre ello?
3 жыл бұрын
la exposicion a estar ahogandome creo que en mi no funcionaria. no me va tan mal desde que pienso que ese sufrimiento tan intenso, en caso de no salvarme no duraria demasiados minutos hasta que quedo incosciente y muero. y que atormentandome con eso sufro mas a la larga y aun así no voy a tener la garantia de que no me valla a pasar. y seguramente me preocupe por y para nada porque lo mas probable mi muerte valla a ser otra
3 жыл бұрын
cuando agan la otra charla. como me puedo enterar al menos de la gravacion?
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