Винаги съм искала да има терапевти, които е лекуват само някакви физиологични симптоми като стресът например, а терапевти, които да лекуват по духовни методи! Невероятни сте и двете, както Мадлен, така и ти Алекс ❤❤❤
@СлавиГаберов
4 ай бұрын
Благодаря!
@albenadobreva1045
Жыл бұрын
Много полезни видеа, Алекс! Под едно друго бях писала, ще те помоля и тук: би ли направила видео за токсичните служебни отношения. Мисля, че ще бъде много полезно на много хора. Благодаря ти предварително! Албена ❤❤❤
@ViLiTuu
Ай бұрын
Това е много добра тема!
@antoniyamihova3301
9 ай бұрын
❤
@alekmalek3251
5 ай бұрын
Благодаря, за прекрасното видео и гейт опънинга! Моите учители по граундинг са кучетата. Винаги когато са под стрес и напрежение заемат поза изтривалка на тревата. Благодаря ти!
@dr.gabrielavashina-georgi1449
2 жыл бұрын
Ali, много смислени видеа с голяма конкретика е практичност!!!!❤
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Радвам се, че ти допадат 🥰
@silvanafranco5999
7 ай бұрын
Сърдечно благодаря за хубавите видеа,които правите и за техниките,които споделяте. Напоследък се усещам,че като гъба попивам емоциите и проблемите на всеки около мен и това ме натоварва и ме прави много тревожна и неспокойна до степен такава,че развих и панически атаки. Ще използвам Вашите техники и се надявам да имам успех. Благодаря от ❤
@korneliamilchova5725
2 жыл бұрын
Blagodarq za poleznite videa koito pravish!🙏🌹
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
И аз благодаря за подкрепата!
@sonyadimitrova7844
Жыл бұрын
Благодаря, Али! Много полезни практически техники даваш в твоите видеа, за мен лично това е най-ценното, което си взимам за себе си! ❤️☀️🏵️
@rumenangelov1970
2 жыл бұрын
Благодаря ви Александра !!! 👏👏👏👍👍👍🙂🙂🙂🌹🌹🌹
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
И аз благодаря ☺️
@lorahristova3916
Жыл бұрын
Александра, много ти благодаря за прекрасното съдържание, което споделяш! Прекрасно е! Аз много ще се раздвам, ако има видео, посветено на медитацията, както и източници, от които да научим повече 😊
@anen9495
Жыл бұрын
Прекрасни видеа, много благодаря!❤❤❤
@AlexandraAlgafari
Жыл бұрын
Благодаря и аз!
@neli.gancheva
Жыл бұрын
Благодаря,Али. Гледала съм това видео и преди,но сега е моментът в който явно имам нужда от него. Разпраках се....защото съм в период в който изобщо не съм на земята и сякаш не искам да към,но още сега ще пробвам някои техники. Нямам търпение за 18.08
@aromatinela
2 жыл бұрын
Много успокояващ глас, благодаря
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Благодаря и аз ☺️
@shaggybg
Жыл бұрын
Благодаря за хубавите съвети. Изключително съм възхитен от лесното обяснение и взимане предвид слушателите (аз наистина шофирах и се изненадах, когато го спомена и каза да не правя упражнението сега, което обясняваше). Страхотно съдържание! Осъзнаване как тялото се чувства. Осъзнаване със сетивата си каква е обстановката около мен. Трик чрез докосване на предмет в джоба или на част от тялото си за осъзнаване на предното. Дишане. Стъпване здраво на земята, присвити колена. Ходене бос, по трева/почва за предпочитане. Стъпване с 4те крайника на земята. Лягане на земята.
@AlexandraAlgafari
Жыл бұрын
Радвам се, че ти е харесало ☺️
@liliastefanova3343
2 жыл бұрын
Благодаря!Много полезно видео.
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Радвам се, че ти е харесало!
@yanaivanova3740
2 жыл бұрын
Благодаря, Александра! Обожавам видеата Ви и чакам всяко следващо с нетърпение :) P.S. Аз предпочитам спотифай. Прекрасен ден желая!
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Към Спотифай се насочвам :) Благодаря много за подкрепата! Прекрасен ден и на Вас ❤️
@milenayordanova5171
Жыл бұрын
Благодаря, Али💜🙏🏽Уникална си❤️
@radostinamatekova536
Жыл бұрын
Много полезни техники! Благодаря ❤️ Може ли Spotify link, моля 🙏 Ако може мнение за т нар "respond, don't react "
@AlexandraAlgafari
Жыл бұрын
Благодаря!
@AlexandraAlgafari
Жыл бұрын
Скоро мисля да прехвърля видеата и в Спотифай, а може и да запиша отделно някои неща специално за там. А да отговоря, вместо да реагирам е начинът, по-който зрелите хора се справят с различни ситуации. Това е умението да запазвам интегритета си и силата си, вместо да ставам функция на чуждото поведение или на случващото се.
@Djdjesika
2 жыл бұрын
Благодаря 💜🌺💜🙂💜
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
И аз благодаря 🥰
@zlatina1234
10 ай бұрын
Благодаря❤
@GTSUPPLY
2 жыл бұрын
Най-после видео.
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Дълго ли си чакал? 😄 опитвам се възможно най-редовно да ги качвам
@GTSUPPLY
2 жыл бұрын
@@AlexandraAlgafari Чаках си аз...Но то човек като чака с надежда всеки ден времето минава бавно :D
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Днес ще има ново 😁
@GTSUPPLY
2 жыл бұрын
@@AlexandraAlgafari Най-после :D
@iahy000
2 жыл бұрын
Благодаря! Чудесно и полезно. Лично на мен ми е по-удобно да слушам в Спотифай ☺️
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
И аз май натам съм се насочила. Благодаря ти 🥰
@nadyapetrova2832
2 жыл бұрын
Отскоро започнах сутрин след ставане и вечер преди лягане да дишам в рамките на 5 мин и усещам как всички мисли в главата ми изчезват и започвам да усещам какво се случва сега :)
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Звучи чудесно 🤩 браво!
@Djdjesika
2 жыл бұрын
Аз предпочитам KZitem
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Благодаря за обратната връзка :)
@insidebg8959
2 жыл бұрын
Може ли да кажеш нещо по темата за насилие над деца от родители
@AlexandraAlgafari
2 жыл бұрын
Зависи какво имаш предвид под “насилие”. Но със сигурност искам да говоря повече за проблемните методи във възпитанието и за родителските поведение, които ни се отразяват най-много.
Пікірлер: 46